Encontrei este artigo, regras de etiqueta no trabalho, achei super interessante, como sempre digo a gente gosta de complicar e por conseguinte temos dificuldade de nos relacionarmos com as pessoas e como passamos mais tempos de nosso dia no trabalho, nada melhor do que sabermos lidar com situações que serão pontuadas abaixo:
1- Tem pessoas que vivem falando mal da empresa, se está ruim, por que não corre atrás de outro local?
Além de indiscreto, esse tipo de comportamento pode afetar ou prejudicar a organização que você mesmo trabalha, uma vez que pode interferir na motivação dos colegas de trabalho.
2-Evite fazer fofocas sobre os colegas:
Considerada uma das piores atitudes no meio corporativo, reclamar e falar mal de terceiros atrapalha o trabalho dos outros, além de expor os colegas e a própria pessoa que faz a fofoca, que pode facilmente ser vista como alguém nada confiável.
Quando uma pessoa fala de outro para nós,com certeza esta mesma pessoa falará de nós para outros, e assim a rede de intriga não para!
3-Outra regra que vale pontos é a pontualidade!
É claro que contratempos acontecem, mas atrasos frequentes prejudicam e interferem nas atividades de outras pessoas do grupo, impactando no negócio e na relação de trabalho.
4- Outro problema grave é quando se critica em público
O chefe nunca deve dar feedbacks negativos a um profissional em público, e sim de forma reservada, para evitar a exposição desnecessária do funcionário. Falar em público só se for elogios,porque motiva e reforça o profissional.
5- Outra falha de etiqueta é utilizar objetos e/ou material de colegas de trabalho sem permissão prévia.
Deve-se sempre solicitar emprestado e apenas utilizar aquilo que lhe for permitido. Existem pessoas que não se importam em dividir determinados materiais, mas outras não se sentem confortáveis. É importante respeitar o estilo e forma de ser dos colegas para que se crie um ambiente harmonioso e produtivo.
Enfim queridas seguidoras, perder a compostura pode ser prejudicial do que possa imaginar e se não soubermos conviver e tivermos posturas inadequadas podem causar ate doenças.
quinta-feira, 29 de março de 2012
quarta-feira, 28 de março de 2012
DICAS E DICAS
Como tenho mil e uma atividades e meu tempo é bem disputado não posso ler dicas sobre como facilitar o meu dia a dia, que vi este artigo do livro: Dicas Incríveis – Truques e segredos para facilitar seu dia a dia. que resolvi postar para poder compartilhar com minhas seguidoras, quem sabe elas não aproveitam algo?
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridas, quem tiver dicas por favor, repassem, o momento é chegado!
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridas, quem tiver dicas por favor, repassem, o momento é chegado!
DICAS E MAIS DICAS...
Como tenho mil e uma atividades e meu tempo é bem disputado não posso ler dicas sobre como facilitar o meu dia a dia, que vi este artigo do livro: Dicas Incríveis – Truques e segredos para facilitar seu dia a dia. que resolvi postar para poder compartilhar com minhas seguidoras, quem sabe elas não aproveita algo?
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridissímas, se tiverem mais alguma dica por favor, repassem que o momento é chegado!
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridissímas, se tiverem mais alguma dica por favor, repassem que o momento é chegado!
terça-feira, 27 de março de 2012
DESCOMPLICAR É A ORDEM DO DIA!
Ao receber este texto postado hoje não pensei duas vezes e logo vim apresentá-lo na íntegra para minhas fieis seguidoras: a autora é Leila Ferreira, cujo título é Descomplicar!
Se eu tivesse que escolher uma palavra
- apenas uma -
para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje,
essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:
descomplicar.
Depois de infinitas (e imensas) conquistas,
acho que está passando da hora de aprendermos
a viver com mais leveza:
exigir menos dos outros e de nós próprias,
cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa,
olhar menos para o espelho.
Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão
falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.
Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial
da mulher moderna.
Amizade, por exemplo.
Acostumadas a concentrar nossos
sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,
acabamos deixando as amigas em segundo plano.
E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher
quanto a convivência com as amigas.
Ir ao cinema com elas
(que gostam dos mesmos filmes que a gente),
sair sem ter hora para voltar,
compartilhar uma caipivodca de morango
e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes
- isso, sim, faz bem para a pele.
Para a alma, então, nem se fala.
Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez
(desligue o celular, se for preciso)
e desfrute os prazeres que só uma
boa amizade consegue proporcionar.
E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário
duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:
pausa e silêncio.
Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos,
três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia
- não importa -
e a ficar em silêncio.
Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,
contar até 100 antes de uma decisão importante,
entender melhor os próprios sentimentos,
reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.
Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.
Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão
de uma mulher mal-humorada.
Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas
do nosso dia a dia.
Se for preciso, pegue uma comédia na locadora,
preste atenção na conversa de duas crianças,
marque um encontro com aquela amiga engraçada
- faça qualquer coisa, mas ria.
O riso nos salva de nós mesmas,
cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.
Quanto à palavra dieta, cuidado:
mulheres que falam em regime o tempo
todo costumam ser péssimas companhias.
Deixe para discutir carboidratos
e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista.
Nas mesas de restaurantes, nem pensar.
Se for para ficar contando calorias,
descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovação e inveja,
melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface
e seu chá verde sozinha.
Uma sugestão?
Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que,
essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia:
gentileza.
Ter classe não é usar roupas de grife:
é ser delicada.
Saber se comportar
é infinitamente mais importante do que saber se vestir.
Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:
aprenda a se colocar no lugar do outro,
e trate-o como você gostaria de ser tratada,
seja no trânsito, na fila do banco,
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,
na academia.
E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser
indissociáveis da vida:
sonhar e recomeçar.
Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia,
o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?)
ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Richard Gere...
sonhar é quase fazer acontecer.
Sonhe até que aconteça.
E recomece, sempre que for preciso:
seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares.
A vida nos dá um espaço de manobra:
use-o para reinventar a si mesma.
E, por último
(agora, sim, encerrando),
risque do seu Aurélio a palavra perfeição.
O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades,
inseguranças, limites.
Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita,
a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo,
a esposa nota mil.
Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam,
bumbum que encara qualquer biquíni.
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é
(e nunca foi)
fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem
(e a busca da perfeição pesa toneladas),
a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.
E ai queridas. o que acharam? Mãos a obra e vamos descomplicar tudo!
Se eu tivesse que escolher uma palavra
- apenas uma -
para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje,
essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:
descomplicar.
Depois de infinitas (e imensas) conquistas,
acho que está passando da hora de aprendermos
a viver com mais leveza:
exigir menos dos outros e de nós próprias,
cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa,
olhar menos para o espelho.
Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão
falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.
Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial
da mulher moderna.
Amizade, por exemplo.
Acostumadas a concentrar nossos
sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,
acabamos deixando as amigas em segundo plano.
E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher
quanto a convivência com as amigas.
Ir ao cinema com elas
(que gostam dos mesmos filmes que a gente),
sair sem ter hora para voltar,
compartilhar uma caipivodca de morango
e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes
- isso, sim, faz bem para a pele.
Para a alma, então, nem se fala.
Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez
(desligue o celular, se for preciso)
e desfrute os prazeres que só uma
boa amizade consegue proporcionar.
E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário
duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:
pausa e silêncio.
Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos,
três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia
- não importa -
e a ficar em silêncio.
Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,
contar até 100 antes de uma decisão importante,
entender melhor os próprios sentimentos,
reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.
Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.
Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão
de uma mulher mal-humorada.
Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas
do nosso dia a dia.
Se for preciso, pegue uma comédia na locadora,
preste atenção na conversa de duas crianças,
marque um encontro com aquela amiga engraçada
- faça qualquer coisa, mas ria.
O riso nos salva de nós mesmas,
cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.
Quanto à palavra dieta, cuidado:
mulheres que falam em regime o tempo
todo costumam ser péssimas companhias.
Deixe para discutir carboidratos
e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista.
Nas mesas de restaurantes, nem pensar.
Se for para ficar contando calorias,
descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovação e inveja,
melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface
e seu chá verde sozinha.
Uma sugestão?
Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que,
essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia:
gentileza.
Ter classe não é usar roupas de grife:
é ser delicada.
Saber se comportar
é infinitamente mais importante do que saber se vestir.
Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:
aprenda a se colocar no lugar do outro,
e trate-o como você gostaria de ser tratada,
seja no trânsito, na fila do banco,
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,
na academia.
E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser
indissociáveis da vida:
sonhar e recomeçar.
Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia,
o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?)
ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Richard Gere...
sonhar é quase fazer acontecer.
Sonhe até que aconteça.
E recomece, sempre que for preciso:
seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares.
A vida nos dá um espaço de manobra:
use-o para reinventar a si mesma.
E, por último
(agora, sim, encerrando),
risque do seu Aurélio a palavra perfeição.
O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades,
inseguranças, limites.
Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita,
a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo,
a esposa nota mil.
Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam,
bumbum que encara qualquer biquíni.
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é
(e nunca foi)
fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem
(e a busca da perfeição pesa toneladas),
a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.
E ai queridas. o que acharam? Mãos a obra e vamos descomplicar tudo!
segunda-feira, 26 de março de 2012
MINHAS EX ADORAVEIS NAMORADAS, O FILME!
Assisti um belo filme romântico, e como tudo que me interessa , aprendo uma mensagem, achei o enredo interessante que não resisti e acabei postando.
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
MINHAS EX ADORAVEIS NAMORADAS, O FILME!
Assisti um belo filme romântico, e como tudo que me interessa , aprendo uma mensagem, achei o enredo interessante que não resisti e acabei postando.
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
domingo, 25 de março de 2012
MENSAGEM DO DIA: SEJA FELIZ!
Recebi este email e logo percebi que ele merece lugar de destaque, no meu blog para que minhas fieis seguidoras possam ler e também beberem desta fonte!
“Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer”.
Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto.
Nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar.
Quer emagrecer?
Caminhe todos os dias.
Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está lhe esperando, seja noite, seja dia.
Quer um novo emprego?
Estude algo novo.
Aprenda um pouco mais do seu ofício.
Faça a diferença.
E as empresas vão correr atrás de você.
Quer um novo amor?
Saia para lugares diferentes.
Assista a um bom filme.
Leia um bom livro.
Abra a cabeça, mude os pensamentos.
E o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada.
E em qualquer lugar, pois você será de se admirar, pessoa que encanta só de olhar...
Quer deixar de dever?
Pare de comprar.
Não faça dívida para pagar dívidas. Nunca. Jamais.
Faça poupança e peça para o povo esperar.
“Devo, não nego, pago quando puder.”
Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.
Em breve, não terá mais nada para pagar.
Quer esquecer uma mágoa?
Limpe o seu coração, esvazie-se...
Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.
Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.
Busque o equilíbrio emocional.
Doe-se. Ame mais e tudo passa.
Quer viver bem?
Ame-se!
Felicidade é gratuita, não custa nada.
É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares? 1 pra cada orelha?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?
A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.
Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo.
Seja feliz!"
(Paulo Roberto Gaefke)
“Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer”.
Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto.
Nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar.
Quer emagrecer?
Caminhe todos os dias.
Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está lhe esperando, seja noite, seja dia.
Quer um novo emprego?
Estude algo novo.
Aprenda um pouco mais do seu ofício.
Faça a diferença.
E as empresas vão correr atrás de você.
Quer um novo amor?
Saia para lugares diferentes.
Assista a um bom filme.
Leia um bom livro.
Abra a cabeça, mude os pensamentos.
E o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada.
E em qualquer lugar, pois você será de se admirar, pessoa que encanta só de olhar...
Quer deixar de dever?
Pare de comprar.
Não faça dívida para pagar dívidas. Nunca. Jamais.
Faça poupança e peça para o povo esperar.
“Devo, não nego, pago quando puder.”
Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.
Em breve, não terá mais nada para pagar.
Quer esquecer uma mágoa?
Limpe o seu coração, esvazie-se...
Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.
Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.
Busque o equilíbrio emocional.
Doe-se. Ame mais e tudo passa.
Quer viver bem?
Ame-se!
Felicidade é gratuita, não custa nada.
É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares? 1 pra cada orelha?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?
A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.
Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo.
Seja feliz!"
(Paulo Roberto Gaefke)
sábado, 24 de março de 2012
STENT BIOABSORVÍVEL
Como o blog e cultura bem como atualização, hoje falaremos sobre o avanço tecnológico para desentupir as veias. Trata-se de um novo aparelho usado para desobstrução de artérias de pacientes com doenças cardiovasculares Trata-se de um novo tipo de stent, uma espécie de mola implantada dentro da artéria do doente para liberar o fluxo de sangue.
A diferença é que o novo stent é feito de um material bioabsorvível, ou seja, é absorvido pelo organismo do paciente anos depois de sua implantação e solução do problema cardíaco.
Os stents usados atualmente são feitos de metal e permanecem na artéria do paciente.com isto trazem mais efeitos colaterias, como por exemplo maias comum a inflamação.
"Os stents são colocados, promovem a abertura da artéria e, um ano ou dois após o implante, eles são absorvidos e aí a obstrução não acontece mais e reduzem-se os casos de inflamação.
A gente torce para que ninguém precise,mas sabemos que as doenças cardiovasculares são a maior causa de morte no Brasil, por isto é necessário que se criem novas técnicas de tratamento que permitam a solução dos problemas sem cirurgias invasivas.
Ficamos na torcida para estas novas tecnologias facilitem a incorporação dessas terpais no rol de procedimentos realizados pelo SUS.
A diferença é que o novo stent é feito de um material bioabsorvível, ou seja, é absorvido pelo organismo do paciente anos depois de sua implantação e solução do problema cardíaco.
Os stents usados atualmente são feitos de metal e permanecem na artéria do paciente.com isto trazem mais efeitos colaterias, como por exemplo maias comum a inflamação.
"Os stents são colocados, promovem a abertura da artéria e, um ano ou dois após o implante, eles são absorvidos e aí a obstrução não acontece mais e reduzem-se os casos de inflamação.
A gente torce para que ninguém precise,mas sabemos que as doenças cardiovasculares são a maior causa de morte no Brasil, por isto é necessário que se criem novas técnicas de tratamento que permitam a solução dos problemas sem cirurgias invasivas.
Ficamos na torcida para estas novas tecnologias facilitem a incorporação dessas terpais no rol de procedimentos realizados pelo SUS.
sexta-feira, 23 de março de 2012
A FELICIDADE BATE AQUI NA PORTA DO NOSSO BLOG!
Lendo um artigo da escritora Lya Luft sobre Felicidade, veio a vontade de refletir sobre a arte de ser feliz, juntamente com minhas fieis seguidoras. A referida autora diz que não existe receita para ser feliz
A felicidade é um estado de espírito ,não depende de atributos físicos, nem de inteligência, talvez ela seja uma harmonia com nos mesmos, com os outros com o mundo, escreve a escritora citada acima.
Pesquisando mais aprofundando sobre o tema em questão, pude ler que a Felicidade é o contentamento de ser.
Ser não obstante a como, mas em ser e viver. Claro que as pessoas contam, que o crer em Deus faz diferença, mas, fundamentalmente o querer ser feliz vem de dentro, como querer levantar, querer ver o brilho do dia, ver as pessoas falarem o que pensam e também pensar, querer sentir o cheiro do pão quente sair do forno na padaria, e trazê-lo para o café., pequenas coisinhas......
Ser feliz é aceitar-se, aceitar os outros, é conformar-se em não ter domínio de todas as coisas, mas mesmo assim não se esquivar em ser zeloso por si mesmo e pelos outros. É ser generoso sem esbanjar, sem cair no desperdício. É deixar-se ir sem se preocupar. É ter certeza que o amanhã será vivido todos os dias.
Enfim queridas seguidoras, em resumo, ser feliz é viver na simplicidade, e pensar que ela pode ser construída quando se pensa ,se racionaliza, pois copiando as ideias de Lya Luft ela nos diz que as pessoas querem todas as cores, todas as marcas, todos os carros, todos os homens ricos ou mulheres lindas, concluímos que as pessoas não se preparam para as frustrações de não terem as coisas descritas aí, então decretamos a dificuldade de ser feliz!
Eu decidi acordar todos os dias afirmando eu sou feliz e vocês?
A felicidade é um estado de espírito ,não depende de atributos físicos, nem de inteligência, talvez ela seja uma harmonia com nos mesmos, com os outros com o mundo, escreve a escritora citada acima.
Pesquisando mais aprofundando sobre o tema em questão, pude ler que a Felicidade é o contentamento de ser.
Ser não obstante a como, mas em ser e viver. Claro que as pessoas contam, que o crer em Deus faz diferença, mas, fundamentalmente o querer ser feliz vem de dentro, como querer levantar, querer ver o brilho do dia, ver as pessoas falarem o que pensam e também pensar, querer sentir o cheiro do pão quente sair do forno na padaria, e trazê-lo para o café., pequenas coisinhas......
Ser feliz é aceitar-se, aceitar os outros, é conformar-se em não ter domínio de todas as coisas, mas mesmo assim não se esquivar em ser zeloso por si mesmo e pelos outros. É ser generoso sem esbanjar, sem cair no desperdício. É deixar-se ir sem se preocupar. É ter certeza que o amanhã será vivido todos os dias.
Enfim queridas seguidoras, em resumo, ser feliz é viver na simplicidade, e pensar que ela pode ser construída quando se pensa ,se racionaliza, pois copiando as ideias de Lya Luft ela nos diz que as pessoas querem todas as cores, todas as marcas, todos os carros, todos os homens ricos ou mulheres lindas, concluímos que as pessoas não se preparam para as frustrações de não terem as coisas descritas aí, então decretamos a dificuldade de ser feliz!
Eu decidi acordar todos os dias afirmando eu sou feliz e vocês?
quinta-feira, 22 de março de 2012
ÁGUA É VIDA!
Queridas seguidoras dia 22 de março é dedicado ao Dia Mundial da Água, a coisa está tão seria que foi necessário ter a Declaração Universal dos Direitos da Água, pois trata-se um bem natural que deve ser preservado.
O Dia Mundial da Água foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas) no dia 22 de março de 1992. O dia 22 de março, de cada ano, é destinado a discussão sobre os diversos temas relacionadas a este importante bem natural.
Conhecendo a Declaração Universal dos Direitos da Água:
Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.
Art. 2º - A água é a seiva do nosso planeta.Ela é a condição essencial de vida de todo ser vegetal, animal ou humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura. O direito à água é um dos direitos fundamentais do ser humano: o direito à vida, tal qual é estipulado do Art. 3 º da Declaração dos Direitos do Homem.
Art. 3º - Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.
Art. 4º - O equilíbrio e o futuro do nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende, em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.
Art. 5º - A água não é somente uma herança dos nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como uma obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.
Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.
Art. 7º - A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.
Art. 8º - A utilização da água implica no respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.
Art. 9º - A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.
Art. 10º - O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.
A consciência ecológica deve começar de dentro da nossa casa, portanto devemos entender que a água é vida e vamos usar com inteligência para que ela nunca falte.
O Dia Mundial da Água foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas) no dia 22 de março de 1992. O dia 22 de março, de cada ano, é destinado a discussão sobre os diversos temas relacionadas a este importante bem natural.
Conhecendo a Declaração Universal dos Direitos da Água:
Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.
Art. 2º - A água é a seiva do nosso planeta.Ela é a condição essencial de vida de todo ser vegetal, animal ou humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura. O direito à água é um dos direitos fundamentais do ser humano: o direito à vida, tal qual é estipulado do Art. 3 º da Declaração dos Direitos do Homem.
Art. 3º - Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.
Art. 4º - O equilíbrio e o futuro do nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende, em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.
Art. 5º - A água não é somente uma herança dos nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como uma obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.
Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.
Art. 7º - A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.
Art. 8º - A utilização da água implica no respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.
Art. 9º - A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.
Art. 10º - O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.
A consciência ecológica deve começar de dentro da nossa casa, portanto devemos entender que a água é vida e vamos usar com inteligência para que ela nunca falte.
quarta-feira, 21 de março de 2012
AUMENTO DOS REMÉDIOS!
Época que falar na saúde está na moda, até a igreja católica abraça a causa através da campanha da fraternidade somos surpreendidos com um aumento dos remédios! Os medicamentos de última geração são muito caros, que a maioria das vezes é preciso compra-los a créditos com parcelas divididas de várias vezes.
A noticia da semana é que os remédios vendidos no Brasil terão reajuste de preço de até 5,85%. A resolução, autorizada pela Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos (CMED), foi publicada nesta segunda-feira, no Diário Oficial da União. O cálculo de reajuste de remédios leva em conta uma série de fatores. O primeiro deles é o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) acumulado entre março de 2011 e fevereiro de 2012..
Os novos preços terão de ser mantidos até março de 2013. As regras valem para cerca de 20.000 itens do mercado farmacêutico, como antibióticos e remédios de uso contínuo. Medicamentos de alta concorrência no mercado, fitoterápicos e homeopáticos não estão sujeitos aos valores determinados pela CMED - seus preços podem variar de acordo com a determinação do fabricante.
Pois é queridas seguidoras, basta aumentar o salário mínimo que todos os itens tem seus preços ajustados! Não compramos mais nada com o velho um real, que foi desvalorizado, o que correspondia a 1 real no passado, agora o valor correspondente são cinco reais! Um absurdo!
A noticia da semana é que os remédios vendidos no Brasil terão reajuste de preço de até 5,85%. A resolução, autorizada pela Câmara de Regulação do Mercado de Medicamentos (CMED), foi publicada nesta segunda-feira, no Diário Oficial da União. O cálculo de reajuste de remédios leva em conta uma série de fatores. O primeiro deles é o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) acumulado entre março de 2011 e fevereiro de 2012..
Os novos preços terão de ser mantidos até março de 2013. As regras valem para cerca de 20.000 itens do mercado farmacêutico, como antibióticos e remédios de uso contínuo. Medicamentos de alta concorrência no mercado, fitoterápicos e homeopáticos não estão sujeitos aos valores determinados pela CMED - seus preços podem variar de acordo com a determinação do fabricante.
Pois é queridas seguidoras, basta aumentar o salário mínimo que todos os itens tem seus preços ajustados! Não compramos mais nada com o velho um real, que foi desvalorizado, o que correspondia a 1 real no passado, agora o valor correspondente são cinco reais! Um absurdo!
terça-feira, 20 de março de 2012
A RAIVA É UM COPO DE VENENO PARA QUEM TEM
Por ter sido testemunha de uma cena hoje, onde vi uma pessoa ficar com raiva, foi que procurei inspiração sobre o tema, pois bem, a raiva é um sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração, contra alguém ou alguma coisa, que se exterioriza quando o ego se sente ferido ou ameaçado. A intensidade da raiva, ou a sua ausência, difere entre as pessoas.
A raiva também pode ser um sentimento passageiro ou prolongado (rancor) e a expressão da irritabilidade e agressão humana. Outros nomes como fúria, ira, cólera, ódio, crueldade, etc. aplicam-se à distintas formas ou modulações desse sentimento que enquanto expressão do instinto de agressão é extensível aos demais vertebrados.
A raiva é como uma doença que vai corroendo de dentro para fora, e que causa diversos prejuízos físicos, mentais e espirituais para o próprio enfermo e para as pessoas que a este acompanham. Por isto podemos afirmar que ela é como um copo de veneno para quem apresenta!
Enfim queridas seguidoras, podemos até ficarmos raivosos, pois muitas coisas podem sair do nosso controle, o que não é permanecermos com um comportamento agressivo, que se dá quando o indivíduo assume uma postura contínua de mau humor . A raiva pode ter sua origem em pequenas frustrações que no decorrer da vida se acumulam, e que não foram superadas através de diálogos compreensivos e do perdão ao próximo e a si mesmo.
A raiva também pode ser um sentimento passageiro ou prolongado (rancor) e a expressão da irritabilidade e agressão humana. Outros nomes como fúria, ira, cólera, ódio, crueldade, etc. aplicam-se à distintas formas ou modulações desse sentimento que enquanto expressão do instinto de agressão é extensível aos demais vertebrados.
A raiva é como uma doença que vai corroendo de dentro para fora, e que causa diversos prejuízos físicos, mentais e espirituais para o próprio enfermo e para as pessoas que a este acompanham. Por isto podemos afirmar que ela é como um copo de veneno para quem apresenta!
Enfim queridas seguidoras, podemos até ficarmos raivosos, pois muitas coisas podem sair do nosso controle, o que não é permanecermos com um comportamento agressivo, que se dá quando o indivíduo assume uma postura contínua de mau humor . A raiva pode ter sua origem em pequenas frustrações que no decorrer da vida se acumulam, e que não foram superadas através de diálogos compreensivos e do perdão ao próximo e a si mesmo.
segunda-feira, 19 de março de 2012
SÃO JOSÉ OU SAINT GERMAIN
São José santo católico, pai de Jesus, tem o dia 19 de março o seu dia, para nós que somos espiritualistas, aliás minha religião é aquela que fala de união, crescimento, caridade e a integridade para com as leis da vida. Pois bem, o mesmo São José, para nós também é Saint Germain .
Saint Germain foi o Pai físico de Jesus, "O representante do Filho de Deus" e também é Pai de todos os filhos e filhas de Deus que trilham o caminho do Cristo na Terra.
O anseio de sua alma tem sido libertar a humanidade da opressão, da injustiça, da ignorância, da dor, da maldade, do ego e de tudo que aprisiona a alma.
Este sempre foi o marco de sua luta e serviço em todas as suas encarnações, atuando nas mais diferentes áreas, sempre elevando a bandeira da Liberdade.
Ao longo de suas muitas vidas na Terra, Saint Germain elevou sua consciência, aprimorando e devolvendo as qualidades do sétimo raio de energia cósmica, que são: liberdade, justiça, alquimia, transmutação, profecia, rejuvenescimento, oportunidade e perdão.
Ele preside o sétimo raio, onde predomina a chama violeta, que na verdade é uma aspecto do sétimo raio do Espirito Santo. O Fogo Sagrado que transmuta a causa, o efeito, o registro e a memória do nosso passado e o carma negativo.
Portanto queridas seguidoras, se vocês precisam de transmutação, de liberdade e de perdão divino é só visualizar a chama violeta que tem o poder regenerador e pedir, se tiverem merecimento terão suas bênçãos alcançadas.
Saint Germain foi o Pai físico de Jesus, "O representante do Filho de Deus" e também é Pai de todos os filhos e filhas de Deus que trilham o caminho do Cristo na Terra.
O anseio de sua alma tem sido libertar a humanidade da opressão, da injustiça, da ignorância, da dor, da maldade, do ego e de tudo que aprisiona a alma.
Este sempre foi o marco de sua luta e serviço em todas as suas encarnações, atuando nas mais diferentes áreas, sempre elevando a bandeira da Liberdade.
Ao longo de suas muitas vidas na Terra, Saint Germain elevou sua consciência, aprimorando e devolvendo as qualidades do sétimo raio de energia cósmica, que são: liberdade, justiça, alquimia, transmutação, profecia, rejuvenescimento, oportunidade e perdão.
Ele preside o sétimo raio, onde predomina a chama violeta, que na verdade é uma aspecto do sétimo raio do Espirito Santo. O Fogo Sagrado que transmuta a causa, o efeito, o registro e a memória do nosso passado e o carma negativo.
Portanto queridas seguidoras, se vocês precisam de transmutação, de liberdade e de perdão divino é só visualizar a chama violeta que tem o poder regenerador e pedir, se tiverem merecimento terão suas bênçãos alcançadas.
domingo, 18 de março de 2012
PRESSENTIMENTO, O QUE É ?
Segundo o Aurelio "Sentimento intuitivo e alheio a uma coisa conhecida que permite a previsão de acontecimentos, palpite, presságio”
Nada mais é do que sentir com antecipação ,por intuição,instinto ou prenuncio do futuro
O dom da intuição é natural no ser humano. Em maior ou menor grau, sentimos ou percebemos algo que está além da realidade. Esta voz interior, às vezes, nos avisa de acontecimentos ruins ou bons. Uma advertência que devemos obedecer, quase sempre. Geralmente, a intuição é muito mais forte nas mulheres, porque elas são mais sensíveis
Baseado na pesquisa feita Não somos somente matéria. Esta intuição vem do nosso espírito. Ele percebe mais além do que a realidade material. E, também , o pressentimento pode vir de nosso espírito protetor ou anjo da guarda. Pode ser uma advertência do nosso anjo guardião. Como saber se devemos ou não obedecer esta advertência ou sensação íntima? Através da prece, dos bons pensamentos, saberemos o que fazer quando tivermos algum pressentimento.
Em certos momentos de nossa vida, podemos sentir que estamos mais intuitivos ou não. Respeite a voz da sua intuição. Pressentimento não é medo e, muito menos, pânico.
O mais importante nisto tudo não é aqui falarmos em religião e sim nos religarmos ao criador,para que logo possamos admirar o que nos rodeia.
Nada mais é do que sentir com antecipação ,por intuição,instinto ou prenuncio do futuro
O dom da intuição é natural no ser humano. Em maior ou menor grau, sentimos ou percebemos algo que está além da realidade. Esta voz interior, às vezes, nos avisa de acontecimentos ruins ou bons. Uma advertência que devemos obedecer, quase sempre. Geralmente, a intuição é muito mais forte nas mulheres, porque elas são mais sensíveis
Baseado na pesquisa feita Não somos somente matéria. Esta intuição vem do nosso espírito. Ele percebe mais além do que a realidade material. E, também , o pressentimento pode vir de nosso espírito protetor ou anjo da guarda. Pode ser uma advertência do nosso anjo guardião. Como saber se devemos ou não obedecer esta advertência ou sensação íntima? Através da prece, dos bons pensamentos, saberemos o que fazer quando tivermos algum pressentimento.
Em certos momentos de nossa vida, podemos sentir que estamos mais intuitivos ou não. Respeite a voz da sua intuição. Pressentimento não é medo e, muito menos, pânico.
O mais importante nisto tudo não é aqui falarmos em religião e sim nos religarmos ao criador,para que logo possamos admirar o que nos rodeia.
sexta-feira, 16 de março de 2012
FIQUE DE BEM COM A VIDA
Após ler estas dicas que postarei abaixo,não tive duvidas logo vim fazer o resumo para poder compartilhar com minhas seguidoras;
1-Antes das refeições que tenha carboidratos em altas doses, use vinagre antes,como, salada temperada com este tempero, pois ele diminui a absorção de açúcar na corrente sanguínea, se é verdade ou não é melhor não duvidar, porque o segredo está na salada!
2-Comer 100 gramas de chocolate faz bem ao coração, o escuro, ajuda a controlar a pressão,mas não abuse, só é permitido o que está ai.
3-Tome bastante água, ajuda a hidratar, e mantém o equilíbrio do organismo.
4-Tente não se estressar principalmente no trabalho, pois quem não relaxa desenvolverá doenças cardíacas e metabólicas.
5- Cuide de sua casa, fazendo trabalhos domésticos ajuda a queimar 150 calorias por dia!
6- Pesquisas recentes demonstraram que a azia tem uma relação entre o estomago e o coração, então concluíram que quem sofre de azia poderá bloquear o coração.
7- Reflita sobre seus hábitos alimentares, coma frutas e vegetais em todas as refeições, quem faz isto diminui a chance de se ter um derrame.
8-Pare de se preocupar, quem vive preocupado constantemente reduz a sua vida em 16 anos!
9-As frutas vermelhas, como por exemplo, amora, morango, framboesa, contém substâncias antioxidantes, e oferecem uma proteção extra contra derrame, e afastam os riscos de tumores.
10- A prática de atividades ao ar livre combate a depressão mais do que se exercitar em um ambiente fechado.
11-Segundo estudo norte americano quem espera mais de 90 minutos para tomar café da manhã aumenta bastante a chance de se tornar uma pessoa obesa.
12-Tome o chá de menta, a infusão dessa folha te deixa acordada e previne o diabetes.
13-As cascas dos pães e das frutas tem até oito vezes mais antioxidante do que o miolo desses alimentos;estas substancias combatem os radicais livres e o câncer.
Enfim após conhecer estes 13 conselhos para acabar com o estresse e tornar os dias mais agradáveis, só me resta desejar que alcance logo o seu bem estar.
1-Antes das refeições que tenha carboidratos em altas doses, use vinagre antes,como, salada temperada com este tempero, pois ele diminui a absorção de açúcar na corrente sanguínea, se é verdade ou não é melhor não duvidar, porque o segredo está na salada!
2-Comer 100 gramas de chocolate faz bem ao coração, o escuro, ajuda a controlar a pressão,mas não abuse, só é permitido o que está ai.
3-Tome bastante água, ajuda a hidratar, e mantém o equilíbrio do organismo.
4-Tente não se estressar principalmente no trabalho, pois quem não relaxa desenvolverá doenças cardíacas e metabólicas.
5- Cuide de sua casa, fazendo trabalhos domésticos ajuda a queimar 150 calorias por dia!
6- Pesquisas recentes demonstraram que a azia tem uma relação entre o estomago e o coração, então concluíram que quem sofre de azia poderá bloquear o coração.
7- Reflita sobre seus hábitos alimentares, coma frutas e vegetais em todas as refeições, quem faz isto diminui a chance de se ter um derrame.
8-Pare de se preocupar, quem vive preocupado constantemente reduz a sua vida em 16 anos!
9-As frutas vermelhas, como por exemplo, amora, morango, framboesa, contém substâncias antioxidantes, e oferecem uma proteção extra contra derrame, e afastam os riscos de tumores.
10- A prática de atividades ao ar livre combate a depressão mais do que se exercitar em um ambiente fechado.
11-Segundo estudo norte americano quem espera mais de 90 minutos para tomar café da manhã aumenta bastante a chance de se tornar uma pessoa obesa.
12-Tome o chá de menta, a infusão dessa folha te deixa acordada e previne o diabetes.
13-As cascas dos pães e das frutas tem até oito vezes mais antioxidante do que o miolo desses alimentos;estas substancias combatem os radicais livres e o câncer.
Enfim após conhecer estes 13 conselhos para acabar com o estresse e tornar os dias mais agradáveis, só me resta desejar que alcance logo o seu bem estar.
terça-feira, 13 de março de 2012
LEPTINA, O HORMÔNIO DA OBESIDADE
A cada dia vemos as pessoas a nossa volta engordando, tem gente que vive sob dieta e está sempre gorda, sabemos que é um mal que afeta grande parte da população e que até o governo lançou campanha educativa para que os jovens nas escolas mudem seus hábitos alimentares.
Por conta da importância do tema, que resolvi postar sobre a leptina, com certeza minhas seguidoras nunca nem ouviram falar! Então vamos começar com a definição, trata-se de um hormônio protéico que age no cérebro inibindo o apetite e estimulando o gasto de energia. Sua produção é diretamente proporcional à massa de tecido adiposo e este nao é apenas um mero depósito de células gordurosas, mas uma verdadeira "glândula endócrina do organismo". Esse tecido produz diversos hormônios, dentre eles a leptina.
O papel da leptina como hormônio antiobesidade é essencialmente derivado de suas ações como diminuidor do apetite e estimulador do gasto de energia ou seja durante a presença da leptina o nosso apetite é diminuído.
As mulheres secretam duas vezes mais leptina que os homens, e no caso dos obesos há uma quantidade insuficiente de receptores de leptina, então o obeso é mais resistente á ação da leptina, isto significa que a pessoa demora mais para se sentir saciado.
O aumento de gordura corporal contribui para a inibição da ação da Leptina, por isso a regulação da fome vai depender muito da perda de gordura.
Os cientistas estão na pesquisa de uma boa droga para o combate da obesidade, já sabemos que se usarmos comprimidos com doses elevadas de leptina o problema não será resolvido, pois em altas doses irá interferir nos receptores do sistema nervoso cerebral, então só nos resta aguardar avanços nas pesquisas, acertamos a nossa alimentação e queimá-lo com uma boa prática de atividade física!
Por conta da importância do tema, que resolvi postar sobre a leptina, com certeza minhas seguidoras nunca nem ouviram falar! Então vamos começar com a definição, trata-se de um hormônio protéico que age no cérebro inibindo o apetite e estimulando o gasto de energia. Sua produção é diretamente proporcional à massa de tecido adiposo e este nao é apenas um mero depósito de células gordurosas, mas uma verdadeira "glândula endócrina do organismo". Esse tecido produz diversos hormônios, dentre eles a leptina.
O papel da leptina como hormônio antiobesidade é essencialmente derivado de suas ações como diminuidor do apetite e estimulador do gasto de energia ou seja durante a presença da leptina o nosso apetite é diminuído.
As mulheres secretam duas vezes mais leptina que os homens, e no caso dos obesos há uma quantidade insuficiente de receptores de leptina, então o obeso é mais resistente á ação da leptina, isto significa que a pessoa demora mais para se sentir saciado.
O aumento de gordura corporal contribui para a inibição da ação da Leptina, por isso a regulação da fome vai depender muito da perda de gordura.
Os cientistas estão na pesquisa de uma boa droga para o combate da obesidade, já sabemos que se usarmos comprimidos com doses elevadas de leptina o problema não será resolvido, pois em altas doses irá interferir nos receptores do sistema nervoso cerebral, então só nos resta aguardar avanços nas pesquisas, acertamos a nossa alimentação e queimá-lo com uma boa prática de atividade física!
domingo, 11 de março de 2012
DE ONDE VEM TANTAS FORMIGAS????
Vocês já pararam para pensar que deixam seus espaços limpos e quando fazem algum bolo, ou algum doce chegam muitas formigas? E já se perguntaram de onde elas vêem?
O mundo dos insetos é predominante entre todas as espécies sobre a face da terra.. As formigas são insetos sociais que vivem juntos em colônias. Todas as espécies se agrupam em uma única família chamada de família Formicidade.
As colônias são de porte médio a grande, com muitas rainhas. Novas colônias são provavelmente formadas pela migração de uma ou mais rainhas acompanhadas por um número de operárias.Estas possuem o hábito de se movimentar em fileiras perfeitas. São importantes pragas domésticas, pois consomem vários tipos de alimento, tendo preferência por substâncias adocicadas, como açúcar, bolos e outros.. .
Esses insetos se distribuem por todos os continentes, exceto os pólos.
Ao total, existem cerca de 18.000 espécies de formigas, sendo que 10.000 já foram descritas. No Brasil são cerca de 2.000 espécies.
Os problemas trazidos por formigas podem variar do simples incômodo a picadas e até mesmo a infecções hospitalares.
Retomando para a nossa pergunta em enfoque,quem mora em casa ou até mesmo em apartamento já enfrentou alguma vez problemas com formigas na cozinha, principalmente pelo fato de ter muitos alimentos, principalmente alimentos
doces e com muito açúcar.
Elas liberam uma substancia chamada feromonio que atraem as demais, por isto aquele docinho é invadido por centenas delas!
Então só nos resta elencar algumas dicas abaixo, para termos um convivência em paz com estes insetos:
Coloque um pouco de borra de café no caminho das formigas, principalmente no local que elas entram na sua cozinha,disfarça o cheiro deixado por elas.
.Coloque cravos no açúcareiro
Selar orifícios e frestas dentro das residências;
- Manter os alimentos guardados em recipientes bem vedados;
- Manter o ambiente livre de migalhas de alimentos
- Depositar folhas de louro ou cravo-da-índia, ou casca de tangerina nos locais onde as formigas são indesejáveis. Trocar estes ingredientes a cada duas semanas
Quando fizer um bolo, coloque o mesmo em uma bandeja, esta deve ficar em cima de um prato com água, esta barreira mecânica afastará estes insetos.
O resto é curtir a vida busca entendimento para as pequinas coisas que aconteçe a nossa volta.....
O mundo dos insetos é predominante entre todas as espécies sobre a face da terra.. As formigas são insetos sociais que vivem juntos em colônias. Todas as espécies se agrupam em uma única família chamada de família Formicidade.
As colônias são de porte médio a grande, com muitas rainhas. Novas colônias são provavelmente formadas pela migração de uma ou mais rainhas acompanhadas por um número de operárias.Estas possuem o hábito de se movimentar em fileiras perfeitas. São importantes pragas domésticas, pois consomem vários tipos de alimento, tendo preferência por substâncias adocicadas, como açúcar, bolos e outros.. .
Esses insetos se distribuem por todos os continentes, exceto os pólos.
Ao total, existem cerca de 18.000 espécies de formigas, sendo que 10.000 já foram descritas. No Brasil são cerca de 2.000 espécies.
Os problemas trazidos por formigas podem variar do simples incômodo a picadas e até mesmo a infecções hospitalares.
Retomando para a nossa pergunta em enfoque,quem mora em casa ou até mesmo em apartamento já enfrentou alguma vez problemas com formigas na cozinha, principalmente pelo fato de ter muitos alimentos, principalmente alimentos
doces e com muito açúcar.
Elas liberam uma substancia chamada feromonio que atraem as demais, por isto aquele docinho é invadido por centenas delas!
Então só nos resta elencar algumas dicas abaixo, para termos um convivência em paz com estes insetos:
Coloque um pouco de borra de café no caminho das formigas, principalmente no local que elas entram na sua cozinha,disfarça o cheiro deixado por elas.
.Coloque cravos no açúcareiro
Selar orifícios e frestas dentro das residências;
- Manter os alimentos guardados em recipientes bem vedados;
- Manter o ambiente livre de migalhas de alimentos
- Depositar folhas de louro ou cravo-da-índia, ou casca de tangerina nos locais onde as formigas são indesejáveis. Trocar estes ingredientes a cada duas semanas
Quando fizer um bolo, coloque o mesmo em uma bandeja, esta deve ficar em cima de um prato com água, esta barreira mecânica afastará estes insetos.
O resto é curtir a vida busca entendimento para as pequinas coisas que aconteçe a nossa volta.....
sábado, 10 de março de 2012
O Espelho de Gandhi
Perguntaram a Mahatma Gandhi quais são os fatores que destroem os seres humanos.
Ele respondeu:
A Política, sem princípios; o Prazer, sem compromisso; a Riqueza, sem trabalho; a Sabedoria, sem caráter; os negócios, sem moral; a Ciência, sem humanidade; a Oração, sem caridade.
A vida me ensinou que as pessoas são amigáveis, se eu sou amável,
que as pessoas são tristes, se estou triste,
que todos me querem, se eu os quero,
que todos são ruins, se eu os odeio,
que há rostos sorridentes, se eu lhes sorrio,
que há faces amargas, se eu sou amargo,
que o mundo está feliz, se eu estou feliz,
que as pessoas ficam com raiva quando eu estou com raiva,
que as pessoas são gratas, se eu sou grato.
A vida é como um espelho: se você sorri para o espelho, ele sorri de volta. A atitude que eu tome perante a vida é a mesma que a vida vai tomar perante mim.
Ele respondeu:
A Política, sem princípios; o Prazer, sem compromisso; a Riqueza, sem trabalho; a Sabedoria, sem caráter; os negócios, sem moral; a Ciência, sem humanidade; a Oração, sem caridade.
A vida me ensinou que as pessoas são amigáveis, se eu sou amável,
que as pessoas são tristes, se estou triste,
que todos me querem, se eu os quero,
que todos são ruins, se eu os odeio,
que há rostos sorridentes, se eu lhes sorrio,
que há faces amargas, se eu sou amargo,
que o mundo está feliz, se eu estou feliz,
que as pessoas ficam com raiva quando eu estou com raiva,
que as pessoas são gratas, se eu sou grato.
A vida é como um espelho: se você sorri para o espelho, ele sorri de volta. A atitude que eu tome perante a vida é a mesma que a vida vai tomar perante mim.
quinta-feira, 8 de março de 2012
TEMPESTADE SOLAR
Queridas seguidoras, como gosto de temas ligados a energia, eis que ouço uma nota sobre uma tempestade solar que acontecerá hoje e ai já viu, logo fui aprofundar sobre o evento.
Em busca de comentários sobre o tema, eis que a pagina do Yahoo, diz que:
“O campo magnético da Terra está prestes a ser sacudido como uma bola de neve com a maior tempestade solar em cinco anos. Depois de atravessar o espaço em um dia e meio, uma enorme nuvem carregada de partículas deve chegar nesta quinta-feira e afetar as redes de eletricidade, os sistemas de navegação por satélite e os voos das aeronaves, especialmente nas regiões do Hemisfério Norte. Perturbar redes de serviços públicos, voos de companhias aéreas, redes de satélites e o GPS, especialmente em áreas do Hemisfério Norte. Mas a explosão também poderia pintar auroras coloridas mais longe dos polos do que o normal.
Os cientistas dizem que a tempestade solar, que começou no início da semana, está crescendo à medida que se afasta do sol, expandindo-se como uma bolha de sabão gigante. Quando ela atacar na manhã desta quinta-feira, as partículas irão se mover em 4 milhões de quilômetros por hora.
Os astrônomos dizem que o sol tem estado relativamente calmo por algum tempo. E esta tempestade pode parecer mais feroz porque a Terra foi embalada por vários anos de atividade solar fraca.
A tempestade faz parte do ciclo normal do sol de 11 anos, que deve ao auge no próximo ano. Tempestades solares não causam danos às pessoas, mas elas afetam a tecnologia. E durante o último pico, por volta de 2002, os especialistas descobriram que o sistema de posicionamento global, conhecido como GPS na sigla em inglês, era vulnerável às explosões solares.
- O sol entrou em erupção na noite de terça feira e os efeitos mais notáveis deveriam alcançar a Terra nesta quinta-feira entra 3h e 7h (no horário de Brasília), segundo as previsões do Centro Espacial de Meteorológica. Os efeitos podem persistir até a manhã de sexta-feira.”
Fato é que cada dia vemos fenômenos climáticos de grande monta que temos de refletir, será que é uma reclamação de seres de outras dimensões????
Em busca de comentários sobre o tema, eis que a pagina do Yahoo, diz que:
“O campo magnético da Terra está prestes a ser sacudido como uma bola de neve com a maior tempestade solar em cinco anos. Depois de atravessar o espaço em um dia e meio, uma enorme nuvem carregada de partículas deve chegar nesta quinta-feira e afetar as redes de eletricidade, os sistemas de navegação por satélite e os voos das aeronaves, especialmente nas regiões do Hemisfério Norte. Perturbar redes de serviços públicos, voos de companhias aéreas, redes de satélites e o GPS, especialmente em áreas do Hemisfério Norte. Mas a explosão também poderia pintar auroras coloridas mais longe dos polos do que o normal.
Os cientistas dizem que a tempestade solar, que começou no início da semana, está crescendo à medida que se afasta do sol, expandindo-se como uma bolha de sabão gigante. Quando ela atacar na manhã desta quinta-feira, as partículas irão se mover em 4 milhões de quilômetros por hora.
Os astrônomos dizem que o sol tem estado relativamente calmo por algum tempo. E esta tempestade pode parecer mais feroz porque a Terra foi embalada por vários anos de atividade solar fraca.
A tempestade faz parte do ciclo normal do sol de 11 anos, que deve ao auge no próximo ano. Tempestades solares não causam danos às pessoas, mas elas afetam a tecnologia. E durante o último pico, por volta de 2002, os especialistas descobriram que o sistema de posicionamento global, conhecido como GPS na sigla em inglês, era vulnerável às explosões solares.
- O sol entrou em erupção na noite de terça feira e os efeitos mais notáveis deveriam alcançar a Terra nesta quinta-feira entra 3h e 7h (no horário de Brasília), segundo as previsões do Centro Espacial de Meteorológica. Os efeitos podem persistir até a manhã de sexta-feira.”
Fato é que cada dia vemos fenômenos climáticos de grande monta que temos de refletir, será que é uma reclamação de seres de outras dimensões????
segunda-feira, 5 de março de 2012
ESCAMENTO DE GÁS!
Por ter sido testemunha de um vazamento de botijão de gás aqui no vizinho, é que fiquei impactada e logo fui entender como aquilo aconteceu e vim postar para que minhas seguidoras possam compartilhar estes conhecimentos.
Alguns cuidados devem ser tomados, que serão elencados abaixo:
_O botijão não dever ser exposto a altas temperaturas
_ A validade da mangueira é de 5 anos e o regulador deve ter a certificação pelo INMETRO.
_Coloque o botijão sempre em locais ventilados, para facilitar a dispersão do gás em caso de vazamento
_ Nunca armazene o botijão em compartimentos fechados (armários, gabinetes, vãos de escada, porões, etc.);
_Quando comprar veja o lacre e a etiqueta de segurança do mesmo.
_Quando a alimentação dos queimadores do fogão estiver insuficiente, provavelmente o gás acabou. Não tente forçar a saída de gás.
_Não aqueça o botijão
_Durante a troca do botijão certifique-se de que todos os botões dos queimadores do fogão estão desligados
Nunca role o botijão. Transporte-o sempre na posição vertical
Retire o lacre de segurança do botijão levantando a própria aba do anel externo e gire-a no sentido anti-horário até o disco central sair completamente
Retire o regulador de pressão do gás do botijão vazio e, em seguida, encaixe e rosqueie-o sobre a válvula do botijão cheio.
Use apenas as mãos. NÃO utilize ferramentas como martelo ou alicate.
Antes de trocar o botijão, examine sempre as condições da mangueira e do regulador de pressão de gás, verificando sempre o prazo de validade e as condições de conservação.
Após instalar, faça o teste de vazamento, passando espuma de sabão ao redor da conexão válvula de saída de gás/regulador de pressão de gás. Caso surjam bolhas, repita a operação de instalação. Se o vazamento continuar, desconecte o regulador de pressão de gás e verifique se existe vazamento na válvula. Caso o vazamento continue, leve o botijão para um lugar ventilado, deixando o regulador de pressão de gás desconectado e chame a assistência técnica do seu fornecedor de gás.
Jamais passe a mangueira por trás do fogão. Se for necessário alterar a posição de entrada de gás, chame profissionais credenciados pelo fabricante do fogão.
• Vazamento – como proceder?
Por ser um produto inodoro (sem cheiro), é adicionado ao GLP um composto à base de enxofre (etil-mercaptana) para caracterizar seu cheiro. Dessa forma, é possível detectar eventuais vazamentos.
Para verificar se há vazamentos de gás, passe uma esponja com água e sabão sobre a conexão válvula/regulador de pressão de gás. Se houver vazamento, aparecerão bolhas. Não tente eliminar vazamentos de maneira improvisada.
Nunca utilize fósforo, isqueiro ou vela para verificação de vazamento de
Vazamento de gás sem fogo
• Mude para fechado a alavanca do regulador de pressão de gás;
• Afaste as pessoas do local;
• Desconecte o regulador de pressão de gás da válvula de saída de gás e, caso continue o vazamento, retire o botijão para um local aberto, ventilado e longe de fonte de ignição.
• Não acione interruptores de eletricidade e não ligue nem desligue nenhum equipamento eletrônico ou outros que possam produzir faísca;
• Desligue a chave geral de eletricidade somente se ela estiver fora da residência;
• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros;
• Se ocorrer em ambiente fechado, abra portas e janelas;
• Desconecte o regulador de pressão de gás da válvula e, caso continue o vazamento, retire o botijão para um local aberto, ventilado e longe de fontes de ignição;
• Alerte as pessoas sobre o vazamento;
• Entre em contato com a assistência técnica do seu fornecedor de gás e, em casos mais graves, com o Corpo de Bombeiros (193).
Finalmente queridas seguidoras os cuidados devem ser constantes, quando for cozinhar os alimentos, não encha demais a panela, pois pode vazar e apagar o fogo, e ficar escapando o gás.Quanto ao acidente do vizinho, ele trocou o gás com o registro fechado, a mangueira não aguentou a pressão e ai é só imaginar o stress que foi!
Alguns cuidados devem ser tomados, que serão elencados abaixo:
_O botijão não dever ser exposto a altas temperaturas
_ A validade da mangueira é de 5 anos e o regulador deve ter a certificação pelo INMETRO.
_Coloque o botijão sempre em locais ventilados, para facilitar a dispersão do gás em caso de vazamento
_ Nunca armazene o botijão em compartimentos fechados (armários, gabinetes, vãos de escada, porões, etc.);
_Quando comprar veja o lacre e a etiqueta de segurança do mesmo.
_Quando a alimentação dos queimadores do fogão estiver insuficiente, provavelmente o gás acabou. Não tente forçar a saída de gás.
_Não aqueça o botijão
_Durante a troca do botijão certifique-se de que todos os botões dos queimadores do fogão estão desligados
Nunca role o botijão. Transporte-o sempre na posição vertical
Retire o lacre de segurança do botijão levantando a própria aba do anel externo e gire-a no sentido anti-horário até o disco central sair completamente
Retire o regulador de pressão do gás do botijão vazio e, em seguida, encaixe e rosqueie-o sobre a válvula do botijão cheio.
Use apenas as mãos. NÃO utilize ferramentas como martelo ou alicate.
Antes de trocar o botijão, examine sempre as condições da mangueira e do regulador de pressão de gás, verificando sempre o prazo de validade e as condições de conservação.
Após instalar, faça o teste de vazamento, passando espuma de sabão ao redor da conexão válvula de saída de gás/regulador de pressão de gás. Caso surjam bolhas, repita a operação de instalação. Se o vazamento continuar, desconecte o regulador de pressão de gás e verifique se existe vazamento na válvula. Caso o vazamento continue, leve o botijão para um lugar ventilado, deixando o regulador de pressão de gás desconectado e chame a assistência técnica do seu fornecedor de gás.
Jamais passe a mangueira por trás do fogão. Se for necessário alterar a posição de entrada de gás, chame profissionais credenciados pelo fabricante do fogão.
• Vazamento – como proceder?
Por ser um produto inodoro (sem cheiro), é adicionado ao GLP um composto à base de enxofre (etil-mercaptana) para caracterizar seu cheiro. Dessa forma, é possível detectar eventuais vazamentos.
Para verificar se há vazamentos de gás, passe uma esponja com água e sabão sobre a conexão válvula/regulador de pressão de gás. Se houver vazamento, aparecerão bolhas. Não tente eliminar vazamentos de maneira improvisada.
Nunca utilize fósforo, isqueiro ou vela para verificação de vazamento de
Vazamento de gás sem fogo
• Mude para fechado a alavanca do regulador de pressão de gás;
• Afaste as pessoas do local;
• Desconecte o regulador de pressão de gás da válvula de saída de gás e, caso continue o vazamento, retire o botijão para um local aberto, ventilado e longe de fonte de ignição.
• Não acione interruptores de eletricidade e não ligue nem desligue nenhum equipamento eletrônico ou outros que possam produzir faísca;
• Desligue a chave geral de eletricidade somente se ela estiver fora da residência;
• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros;
• Se ocorrer em ambiente fechado, abra portas e janelas;
• Desconecte o regulador de pressão de gás da válvula e, caso continue o vazamento, retire o botijão para um local aberto, ventilado e longe de fontes de ignição;
• Alerte as pessoas sobre o vazamento;
• Entre em contato com a assistência técnica do seu fornecedor de gás e, em casos mais graves, com o Corpo de Bombeiros (193).
Finalmente queridas seguidoras os cuidados devem ser constantes, quando for cozinhar os alimentos, não encha demais a panela, pois pode vazar e apagar o fogo, e ficar escapando o gás.Quanto ao acidente do vizinho, ele trocou o gás com o registro fechado, a mangueira não aguentou a pressão e ai é só imaginar o stress que foi!
sexta-feira, 2 de março de 2012
POR QUE A GENTE SE CASA?
Como hoje é sexta feira e procuro me dá folga no turno da tarde, ou seja, fico sem vontade de fazer quase nada, foi que fiquei de barriga pra cima, e parei para assisti a sessão da tarde, cujo filme chama-se: Recém casados, e não é que gostei?
O filme retrata dois jovens que se apaixonam e começam a dividir tudo, até que meio precipitados acabam se casando e pela imaturidade enfrentam suas crises emocionais, e acabam no desgaste , já na própria lua de mel.
Vendo as cenas e as falas dos personagens, eles questionam por que se casaram? Outra coisa que achei interessante, que só colocamos no álbum de fotografias as coisas boas, os momentos mágicos e nada de coisa ruim, por isto que é tão gostoso rever as fotos antigas, lembranças de um passado feliz.....
Fiquei pensando e fui imaginando a pergunta: por que as pessoas se casam? Tem até filme com este nome: “Porque me casei” fala sobre relacionamentos, na maioria em crise.
Creio que muitos de nós,se envolve com o parceiro e vai se aprofundando na vida do outro que chega um momento que parece que só ele te entende e você deseja compartilhar tudo com o outro! Um certo dia, uma amiga fez uma colocação que achei impactante, a gente casa com o que acha ou com quem escolhe? Não precisa nem muitas delongas, pois o que dará menos dor de cabeça é o aquele que você pode escolher, e já sabe dos defeitos desde cedo!
Independente das respostas das minhas seguidoras sobre o motivo pelo qual casaram, o mais importante é rever seus sentimentos, quais as verdadeiras qualidades ver no parceiro e lembrar que só vemos no outro aquilo que temos, ou seja aquele defeitinho que vemos em alguém é porque ele é nosso, ou seja o reconhecimento de que é igual a nós.
O filme retrata dois jovens que se apaixonam e começam a dividir tudo, até que meio precipitados acabam se casando e pela imaturidade enfrentam suas crises emocionais, e acabam no desgaste , já na própria lua de mel.
Vendo as cenas e as falas dos personagens, eles questionam por que se casaram? Outra coisa que achei interessante, que só colocamos no álbum de fotografias as coisas boas, os momentos mágicos e nada de coisa ruim, por isto que é tão gostoso rever as fotos antigas, lembranças de um passado feliz.....
Fiquei pensando e fui imaginando a pergunta: por que as pessoas se casam? Tem até filme com este nome: “Porque me casei” fala sobre relacionamentos, na maioria em crise.
Creio que muitos de nós,se envolve com o parceiro e vai se aprofundando na vida do outro que chega um momento que parece que só ele te entende e você deseja compartilhar tudo com o outro! Um certo dia, uma amiga fez uma colocação que achei impactante, a gente casa com o que acha ou com quem escolhe? Não precisa nem muitas delongas, pois o que dará menos dor de cabeça é o aquele que você pode escolher, e já sabe dos defeitos desde cedo!
Independente das respostas das minhas seguidoras sobre o motivo pelo qual casaram, o mais importante é rever seus sentimentos, quais as verdadeiras qualidades ver no parceiro e lembrar que só vemos no outro aquilo que temos, ou seja aquele defeitinho que vemos em alguém é porque ele é nosso, ou seja o reconhecimento de que é igual a nós.
Assinar:
Postagens (Atom)