COMPRAS COLETIVAS

Na qualidade de “blogueira tenho como uma das atribuições ficar atentas as coisas da nossa contemporaneidade e postar para esclarecer quem assim desejar ler, especialmente minhas fieis seguidoras.
A onda agora, ou melhor, a tendência, é fazer compras coletivas, a cada dia recebemos vários e-mails com ofertas tentadoras que lotam nossa entrada de caixa de e-mails.
Como tudo na vida tem a vez dos aproveitadores que lançam no mercado seus artigos, apenas para fazer propaganda, já tem muitos clientes lesados em busca de ressarcir seus prejuízos
Foi criado o projeto de lei de número 1.123 que visa regularizar sites de compras coletivas, além de assegurar os direitos dos consumidores, fala em prazo de 72 horas para a devolução do dinheiro, quando a meta não for alcançada.
Para quem nunca comprou nestes sites de ofertas coletivas é preciso ficar atentas, pois o cupom tem prazo de validade, e alem disto tem algumas compras estipulam horários e dia pré determinado para o cliente ter acesso ao que comprou.
Enquanto não regulariza a lei, pois ainda deve ser avaliada pela Câmara Federal e passar pela sansão presidencial, por falar em dona Dilma, esta está retada, fazendo os governadores devolver dinheiro que não aplicou, aqui nas terras baianas o senhor João Henrique terá que desembolsar muita grana porque recebeu do fundo a fundo e não usou, ou melhor aplicou sei lá em que.
Voltando ao tema postado, conselho só darmos a quem pede, mas como aqui posso escrever o que quero, pois bem, pessoal vamos comprar só o necessário e ainda não inventaram nada melhor do que estabelecermos um contrato, conhecer o produto a ser adquirido pessoalmente, observando, veja se realmente é aquilo que deseja checarmos a garantia, quem é o nosso fornecedor, alias vamos preencher estas lacunas não comprando tudo que for lançado, mas investirmos numa reforma intima em nosso ser e aí sim quem sabe não descobrimos outros valores.

VOCÊ É UMA PESSOA RESOLVIDA?

Ouvindo uma amiga falar sobre pessoas voluntariosas, fiquei a pensar que nós temos é "nós" que não conseguimos desatá-los e precisamos nos auto avaliarmos para saber lidarmos com nossos enfrentamentos, e nesta busca de sentimentos é que achei o artigo sobre pessoas resolvidas, vamos ler para quem sabe, identificarmos as nossas ansiedades, nossas fraquezes.
O que é uma pessoa bem-resolvida?
É ser capaz de discernir entre o que é melhor e pior para si, escolhendo o melhor. Na dúvida, reconhecer que não sabe e buscar ajuda. Na certeza, agir. Quando sentir que não está feliz, não se conformar: refletir sobre sua vida e arriscar-se a promover mudanças, partindo para o novo, confiante na sua tentativa, mesmo sabendo que ruma para o desconhecido e com alguma dose de medo e risco. Resumindo, é uma pessoa que escolhe ser feliz.
Uma pessoa bem-resolvida diz e faz tudo o que pensa, tudo o que tem vontade?
Não, esse seria o modelo de uma pessoa voluntariosa e inconseqüente. Uma pessoa bem-resolvida sabe refletir, bem como intuir sobre qual a melhor atitude a adotar, contemplando seus próprios interesses sem ferir intencionalmente a outrem e, a partir dessa atitude, sente-se tranqüila e segura com sua postura.
Como uma pessoa bem-resolvida reagiria a uma situação de traição? E na perda de emprego?
Ela sofreria a dor de perder a pessoa amada, mas não se sobrecarregaria com sofrimentos adicionais e inúteis, oriundos de fantasias doentias e parciais, elucubrações masoquistas e infrutíferas, nem se faria de vítima. Enfrentaria a situação com a dignidade de quem confia que ultrapassará essa crise da melhor forma possível. No caso da perda de emprego, a atitude seria parecida com a anteriormente descrita. Essa pessoa é capaz de analisar os interesses e fatos de ambas as partes envolvidas, de assumir as conseqüências de sua parcela de responsabilidade e aprender com a experiência, preparando-se para criar novas oportunidades, confiante de que toda crise é passageira.
Como se comporta no convívio diário uma pessoa bem-resolvida?
Sabe preservar-se do convívio com pessoas e ambientes que não lhe fazem bem, sabe dizer não quando necessário, bem como buscar gratificar-se lutando por tudo que é importante em sua vida, tranqüila e assertivamente. Respeita a opinião das outras pessoas e está aberta a discussões, críticas e sugestões, convivendo harmoniosamente com o seu grupo social, mas sem deixar-se controlar por ele e sem tentar controlar ninguém.
Uma pessoa bem-resolvida adoece?
Adoece, sofre revezes e injustiças e está sujeita a todas as intercorrências inevitáveis e imprevisíveis da vida, como qualquer outra pessoa, com a diferença de que seu modo de ser não atrai doenças nem sofrimentos desnecessários, tão comuns na vida das pessoas cuja postura diante da vida é inconsciente, inconsistente ou de dependência e irresponsabilidade.
Existem mais homens ou mulheres bem-resolvidos?
Eu não sei responder a essa pergunta e não sei se alguém poderia fazê-lo. Creio que não, porque o parâmetro para se medir o quão bem resolvido alguém é não repousa sobre o número de revezes que a pessoa enfrenta, mas sobre o modo como os ultrapassa e o grau de aprendizado e posterior prazer com o aprendizado que daí adquiriu. Tanto homens quanto mulheres são capazes dessa aquisição, se investirem sua energia para alcançar esse objetivo.
Ser bem-resolvido está ligado ao processo de maturidade?
Maturidade psicológica, sim; cronológica, não necessariamente. É evidente, porém, que o acúmulo de aprendizado com experiências ao longo da vida vai tornando a pessoa cada vez mais madura e bem resolvida, se ela o aproveita adequadamente. Infelizmente, isso nem sempre ocorre, razão pela qual há muitas pessoas idosas que apresentam grande dificuldade de viver plenamente suas vidas, sofrendo por questões banais que poderiam ser eliminadas se buscassem desenvolver-se mais amplamente.
Quais os benefícios em ser uma pessoa bem-resolvida. E os prejuízos do oposto?
Costuma-se brincar dizendo que uma pessoa bem resolvida não procura pelo em ovo. Isso significa que ela não desperdiça seu tempo com questões sem importância, mas sabe dar importância até a pequenas questões, se estas forem fonte de alegria para si ou para outros. Devido à sua postura mais confiante e tranqüila, evita muitos percalços que são verdadeiros tropeços na vida da maioria das pessoas e, com isso, pode investir sua energia para viver mais intensamente os aspectos da vida que mais lhe despertam prazer e interesse. Também sabe desistir de uma situação ou relacionamento, quando percebe que a outra parte envolvida não participa positivamente da relação, ou seja, ao invés de insistir em mudar o outro, parte em busca daquele que lhe faça bem naturalmente. Os prejuízos do comportamento oposto consistem em viver uma vida medíocre, em que se perde tempo com questiúnculas que poderiam ser totalmente varridas ou ignoradas, sofrimentos adicionais desnecessários por dar ouvidos indiscriminadamente a tudo e a todos, confundindo valores e perdendo o discernimento, a objetividade, a capacidade de julgamento e de buscar a satisfação pessoal.
Como uma pessoa bem-resolvida lida com sentimentos como inveja, ciúme e vícios (como o álcool e as drogas)?
Ter inveja e ciúmes é um fato que ocorre a todas as pessoas em algum momento de suas vidas. Uma pessoa bem- resolvida reconhece o sentimento que está tendo, sofre com ele e busca não contaminar sua relação com a pessoa que o despertou, reconhecendo que ele é fruto de uma dificuldade atual sua, razão pela qual não se permitirá levá-lo adiante em sua forma crua. Transformará a inveja numa admiração criativa, por exemplo, tomando aquela pessoa que a inspirou como modelo para seu crescimento pessoal. Quanto à adicção em geral, uma pessoa bem resolvida pode, como qualquer outra, sentir prazer com o consumo de álcool ou outras drogas. A diferença entre ela e as demais pessoas é que ela se respeita e se gosta o suficiente para ser capaz de identificar o sinal de perigo desse consumo. Poderá até consumir por algum tempo por prazer, após ter experimentado e gostado, mas abandonará o uso no momento em que sentir que o vício começa a se impor em sua vida. É bastante forte para dar esse desfecho e evitar o vício descontrolado.
Que diferença faz para o mundo ser uma pessoa bem-resolvida?
Essa pessoa tem o dom de tornar-se modelo natural para aqueles que a cercam. É admirada pela firmeza de suas decisões, pela corajosa tranqüilidade com que expõe suas opiniões e mesmo suas dúvidas, pela sua facilidade de conquistar amigos e admiradores, de aprender e pôr em prática o aprendido; aparenta humildade porque não possui nem sombra de arrogância, o que lhe confere simpatia e deixa as demais pessoas à vontade. Como modelo de comportamento, funciona espontaneamente como um elemento de efeito multiplicador porque inspira outras pessoas a serem como ela é. Geralmente é bem sucedida naquilo que se propõe a fazer. Penso que o mundo precisa de mais e mais pessoas bem-resolvidas para ajudar a simplificar a vida de todos.
Uma pessoa bem-resolvida é feliz?
Sem dúvida, é muito mais feliz do que se não fosse bem-resolvida. Claro que se uma tragédia acontecer na vida de uma pessoa assim, ela não deixará de sofrer enormemente. Mas ela sofrerá apenas o necessário e sairá mais rapidamente da situação de dor do que qualquer outra pessoa sairia.
Uma pessoa bem-resolvida se sente mais motivada?
Sim, porque ela não se acomoda em situações que não lhe fazem bem. Ao sentir-se estagnada, desmotivada ou triste, uma pessoa bem-resolvida não estaciona na dor. Mesmo sofrendo, começa a farejar possíveis saídas para a sua situação. Se estiver infeliz no relacionamento íntimo, por exemplo, após tentar tudo que é possível para solucioná-lo sem ter sucesso, é suficientemente corajosa para romper a relação que não a satisfaz. Sabe que o sofrimento do rompimento é equivalente ao sofrimento anterior, mas lhe dará a chance de em breve voltar a ser feliz novamente. Não se atém somente à gratificação imediata, sabe olhar mais adiante e daí é que extrai a motivação para dar passos mais ousados. Na vida profissional, age em combinação com seu cérebro e seu coração: se não está satisfeita e não consegue melhorar a situação, busca outros caminhos que a satisfaça porque seu bem-estar pessoal, sua harmonia interna está em primeiro plano. Nunca se torna uma companhia desagradável porque não perde tempo reclamando, parte para a ação. Como resultado de sua postura, desperta a admiração dos colegas e sente-se também mais autoconfiante com seus sucessos, o que a motiva a seguir nessa trajetória pró-ativa constantemente.
Uma pessoa muito bem-resolvida vai ser assim sempre?
Ser uma pessoa bem resolvida não é um estado que se atinge e aí se descansa para usufruí-lo automática e eternamente. Na verdade, é um processo que não termina nunca, porque envolve refletir sobre cada experiência vivida e encontrar em seu interior as ferramentas necessárias para lidar com cada situação. Se a situação é nova, o arsenal de recursos existente pode ser insuficiente e então, pinta novamente a insegurança. Isso faz parte do processo e é a coragem de assumir novos riscos e caminhos que promove o crescimento constante, mantendo a auto-estima sempre em alta, fator fundamental para estar bem. Nessa trajetória, o acúmulo de sucessos e experiências enriquecedoras renovam e fortalecem a coragem para sempre seguir em frente, trazendo confiança na própria avaliação, reflexão, intuição e capacidade de sair-se bem.
A terapia pode ajudar uma pessoa negativa e infeliz a tornar-se bem-resolvida?
Sem dúvida, o processo psicoterapêutico é a ferramenta mais valiosa para a transformação dessa pessoa em alguém com uma psique saudável, criativa e emocionalmente equilibrada. Isso porque ela aprenderá a realizar aquilo que, até então, esteve sempre dentro de si em forma de potencial não trabalhado, como que adormecido. Acessando suas próprias ferramentas, descobrirá seu próprio manancial de possibilidades, que é infinitamente grande em todos nós. Para isso, ela só precisa querer de verdade realizar esse trabalho interno, confiando no terapeuta que escolheu e participando ativamente do processo terapêutico.
Enfim queridas seguidoras, antes de procurarmos terapeuta, vamos buscar o nosso divino que está dentro de nós e a partir dai so nos conetarmos com a nossa energia, não a do outro, pois somos devemos ser luz, isto sim que é ser resolvida!

ESCLARECIMENTOS SOBRE O SAL

Após ouvir uma reportagem sobre o consumo exagerado da população em geral a cerca do sal de cozinha, logo gostei do tema e corri para postar, quem sabe não passo alguma novidade para as minhas seguidoras? Nas minhas navegações achei esta pesquisa feita pela revista Água na boca e como está bastante esclarecedora, resolvi compartilhar, então vamos a leitura.

O maior problema do sal está no sódio, presente também em muitos produtos industrializados.
Há muito tempo ouvimos os médicos dizerem que reduzir a ingestão de sal previne doenças do coração, principalmente a pressão alta (hipertensão). Na maioria dos casos de hipertensão, somente a redução do sal na comida não é suficiente, mas que ajuda, ajuda.
Qual o problema do sal?
O sal de mesa é também conhecido como cloreto de sódio e o problema está no sódio e não no cloreto. Sabe-se que o sal de mesa tem 40% de sódio, mas ele está presente também em vários produtos industrializados que consumimos diariamente, como pães, queijos, cereais, bolachas, enlatados, etc.
Por que o sal faz mal para quem tem pressão alta?
A elevada ingestão de cloreto de sódio (sal de cozinha) faz o organismo reter mais líquidos e aumentar de volume, podendo levar ao aumento da pressão sangüínea e causar a hipertensão, responsável por infarto e acidente vascular cerebral. O consumo excessivo de sal pode também afetar os rins.

O sódio retém líquido?
Nosso organismo utiliza uma série de recursos para manter o equilíbrio dos líquidos do corpo. Quando os níveis de sódio ficam altos no sangue, ocorre a liberação de alguns hormônios resultando na retenção de líquidos. Esse efeito pode aumentar o volume de sangue circulante e sobrecarregar o coração, elevando a pressão arterial. Pessoas que sofrem de hipertensão se beneficiam claramente da redução da ingestão de sal e sódio. Bons hábitos alimentares também auxiliam no controle da pressão arterial, como ingerir mais fibras e menos alimentos ricos em gordura animal saturada. Alimentos ricos em cálcio também contribuem para o bom controle da pressão arterial.

Quanto devemos ingerir?
Não devemos consumir mais do que 1.800 mg a 2.300 mg de sódio por dia. Muitos substitutos do sal contêm potássio no lugar do sódio e podem ser utilizados por quem tem pressão alta, melhorando o sabor da comida. Porém, vale lembrar que se uma pessoa faz uso de medicamentos para pressão ou é portador de doença renal, deve antes consultar um médico, pois o excesso de potássio pode levar a arritmias cardíacas.
Como diminuir a ingestão de sódio?


Fatos importantes
Com o passar dos anos, o organismo diminui sua capacidade de eliminação de sódio. Portanto, pessoas mais idosas devem redobrar seus cuidados em adoção ao sal e sódio. Esse fato, associado à menor elasticidade dos vasos sangüíneos com a idade, pode aumentar as chances de infarto e derrame. Outro ponto interessante e útil é que o excesso de sal pode piorar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM).
Alguns alimentos e seu teor de sódio:
pizza (1 fatia) - 640 mg
suco de tomate (180 ml) - 660 mg
batata frita (30 g) - 175 mg
pão branco (2 fatias) - 250 mg
bolachas salgadas (30 g) - 430 mg
Como diminuir a ingestão de sódio?

Não adicionar sal na comida, antes de experimentá-la.
Usar especiarias, ervas aromáticas, alho, cebola, mostarda.
Reduzir a ingestão de alimentos processados e preferir os naturais, como verduras e frutas, que têm menos de 10 mg de sódio por porção. Uma porção de carne, peixe e frango tem por volta de 100 mg de sódio. Mas quem não gosta de um belo churrasco com sal grosso? De acordo com o que vimos aqui, somente de vez em quando e sem exagero.
Diminuir o sal nas preparações não é sinônimo de comida sem gosto. Para isto, as ervas são excelentes aliadas, pois são aromáticas e saborosas. Basta variar as ervas adicionadas como: estragão, orégano, sálvia, alecrim, tomilho, manjericão, salsinha e cebolinha.
Como evitar o consumo excessivo de sal
Além de não exagerar no sal no preparo dos alimentos, é preciso cuidado com os alimentos industrializados (até os doces, balas, bolos e biscoitos) que incluem esse tempero de forma camuflada. O melhor é conferir a composição na embalagem e preferir alimentos e temperos naturais.
Não acrescente sal aos alimentos já prontos.
Nunca tenha um saleiro à mesa.
Evite conservas e enlatados como picles, azeitona, aspargo, patês e palmito.
Prefira alimentos frescos em vez dos processados.
Evite o aditivo glutamato monossódico utilizado em alguns condimentos e nas sopas pré-preparadas.
Dê preferência ao queijo branco ou ricota sem sal a outros tipos de queijo.
Evite salgadinhos para aperitivo com adição de sal, como batata frita, amendoim e tantos outros.
Evite embutidos (lingüiça, salsicha, mortadela, presunto, salame).
Substitutos do sal ou sal diet podem ser úteis para algumas pessoas, mas só devem ser consumidos sob orientação médica ou de nutricionistas.
O sal sempre acompanhou o desenvolvimento da humanidade e durante muito tempo foi considerado um precioso condimento para preservação de alimentos. São inúmeros os registros da importância do sal ao longo de toda a história, sendo muitas vezes referenciado como ouro branco.
Tanto a produção como a utilização do sal são encontradas em ilustrações e escritos que datam do início da civilização. Os gregos e os romanos utilizavam o sal como moeda em suas operações de compra e venda e com este produto eram pagos os soldados romanos (a palavra "salário" deriva de sal).
Por muitos séculos o sal foi considerado artigo de luxo e só os mais abastados tinham acesso a tal produto. A ordem de importância dos comensais em um banquete era indicada em relação à distância do saleiro: quanto mais próximos dele, mais ilustres os convidados.
Principais tipos de sal
Existem dois tipos básicos de sal: o marinho e o de rocha (sal-gema). O sal marinho é extraído pela evaporação da água do mar e o de rocha, retirado de minas subterrâneas resultantes de lagos e mares antigos que secaram. Do ponto de vista químico não há nada de especial para um tipo de sal ser mais caro que outros. Em seu estado puro consiste de cloreto de sódio e é abundante na natureza. Já na forma física existem diferenças, principalmente na granulação. Em alguns casos, são adicionadas substâncias ou temperos ao sal para uso culinário. Conheça cada um deles:
Sal de cozinha, de mesa ou refinado
É o mais comum e o mais usado no preparo de alimentos. De acordo com as leis brasileiras, o sal de cozinha deve ser acrescido de iodo para se evitar o bócio.
Sal marinho
Há diversos tipos de sal marinho, dependendo de sua procedência, e a cor de seus cristais pode variar. Bastante usado na cozinha macrobiótica, pode ser colocado num moedor e moído na hora.
Sal grosso
Produto não refinado apresentado na forma que sai da salina. Em culinária é usado em churrasco, assados de forno (confira a receita do Vermelho no Sal Grosso abaixo) e peixes curtidos.
Sal light
É um produto com reduzido teor de sódio, fruto da mistura de partes iguais de cloreto de sódio e cloreto de potássio. Ideal para pessoas com dietas restritivas ao sal.
Sal kosher
Sal com cristais grossos e irregulares podendo ser extraído de mina ou do mar, desde que sob supervisão de rabinos. Como sua granulação é mais grossa, é preferido pelos chefes de cozinha, pois adere com maior facilidade à superfície de carnes.
Sal de Guérande
Considerado o melhor do mundo, esse sal tem produção artesanal. Extraído na cidade de Guérande, região da Bretanha, França, é um condimento caro. A versão especial desse sal é a chamada "fleur du sel", ainda mais rara.
Sal defumado
Tem sabor e aroma peculiares que dão toque especial às preparações.
Sal de aipo
Sal de mesa misturado com grãos de aipo secos e moídos. É utilizado para dar sabor aos grelhados de peixe ou de carnes e em caldos e consommés. Pode ser usado para temperar o suco de tomate e outros coquetéis de legumes.
Gersal
É muito utilizado na cozinha macrobiótica. Trata-se do sal misturado com sementes de gergelim tostadas e amassadas.
Enfim queridas seguidoras,mesmo para quem é normotenso( níveis tensionais normais) não é bom vacilar, ainda prevenir é a melhor coisa a ser feita!

O LIVRO: SE ABRINDO PRA VIDA

Ler sempre é muito bom, nas letras, nos envolvemos com a trama e logo somos tragadas no mundo dos personagens e se não chegarmos logo ao final,não sossegamos, creio que quem gosta de leitura é assim. Como não devorar um livro de Zibia Gasparetto, 83 anos,cheia de vitalidade,sempre acompanhada pelo seu amparador espiritual Lucius, já escreveu mais de 30 livros, considero a primeira dama dos romances espíritas,creio que já li toda a sua obra e o da vez agora chama-se: Se abrindo para a vida. Este tipo de leitura mesmo sendo cheia de enfeites, faz bem para a alma, refrigera o espírito, pois leva muitas pessoas em busca de sua divindade,conexão astral ou seja se nao vai em busca de Deus pela dor vai pelo amor!
Esse livro narra a vida de Jacira, uma mulher que, entristecida e anulada de suas próprias vontades, descobre no amor próprio a chave para a superação. Uma história que nos leva a acreditar que quando nos abrimos para a vida, descobrimos que a felicidade é o destino de todos.
A cada leitura novos ensinamentos,percebemos que também precisamos evoluir, progredir, e os desafios colocados a nossa frente é para que descubramos as nossas potencialidades, buscando sempre um caminho, pode ser o certo ou não,mas a vida de cada um de nós é feita de escolhas!

LICOPENO,MAIS UM PROTETOR!

Amigas seguidoras, a tendência do momento agora é licopeno, vocês já ouviram falar? Sabem o que é? Para não ficaram por fora eu é claro me adiantei na atualização para deleite de vocês!Pois bem afirmam os cientistas que é um coadjuvante poderoso, pois o seu pigmento que confere a cor avermelhada ao tomate é um coadjuvante estratégico na proteção do organismo contra processos cancerígenos, ateroscleróticos (endurecimento dos vasos sanguíneos) e degenerativos, ao suprimir os radicais livres responsáveis pelo estresse oxidativo da circulação.
O Licopeno também é encontrada na melancia, goiaba, entre outros alimentos. É um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a impedir e reparar os danos às células causados pelos radicais livres. Os radicais livres são produzidos durante funções normais do corpo humano, como respiração e atividade física. Também são formados como resultado do hábito de fumar, superexposição ao sol, poluição do ar e estresse. São altamente reativos e, se não controlados, podem danificar as moléculas importantes das células saudáveis do corpo humano. Isso pode contribuir para o desenvolvimento de várias doenças, como câncer e doenças cardiovasculares.
Vocês podem constatar que é o segredo de tudo é manter hábitos de vida saudáveis, então vamos continuar comendo tomate, podem ser cru ou cozido,mas o danado do licopeno e liberado em maior quantidade quando cozido!
Enquanto vamos lendo os artigos postados adicionamos novos conhecimentos, consequentemente vamos buscando qualidade para a nossa vida, e só nos resta pedir proteção ao Criador, pois em breve o preço do tomate será alto!

FELIZ DIA DO AMIGO

Hoje 20 de julho é considerado o dia do amigo, e como recebi este lindo texto e resolvi postar para compartilhar com minhas queridas amigas e fieis seguidoras.
Existem pessoas em nossas vidas que nos deixam felizes pelo simples fato de terem cruzado o nosso caminho.
Algumas percorrem ao nosso lado, vendo muitas luas passarem, mas outras vemos apenas entre um passo e outro.

A todas elas chamamos de amigo.
Há muitos tipos de amigos.
Talvez cada folha de uma árvore caracterize um deles.
O primeiro que nasce do broto é o amigo pai e o amigo mãe.
Mostram o que é ter vida.

Depois vem o amigo irmão, com quem dividimos o nosso espaço para que ele floresça como nós.
Passamos a conhecer toda a família de folhas, a qual respeitamos e desejamos o bem.

Mas o destino nos apresenta outros amigos, os quais não sabíamos que iam cruzar os nossos caminhos.
Muitos desses denominamos amigos do peito, do coração.
São sinceros, verdadeiros; sabem quando não estamos bem, sabem o que nos faz feliz...

As vezes, um desses amigos do peito estala o nosso coração e então é chamado de amigo namorado.
Este dá brilho aos nossos olhos, música aos nossos lábios, pulos aos nossos pés.

Mas também há aqueles amigos por um tempo, talvez umas férias ou mesmo um dia ou uma hora.
Estes costumam colocar muitos sorrisos na nossa face, durante o tempo que estamos por perto.

Falando em perto, não podemos esquecer dos amigos distantes.
Aqueles que ficam nas pontas dos galhos, mas que quando o vento sopra, sempre aparecem novamente entre uma folha e outra.

O tempo passa, o verão se vai, o outono se aproxima, e perdem algumas de nossas folhas.

Algumas nascem num outro verão e outras permanecem por muitas estações.
Mas o que nos deixa mais feliz é que as que caíram continuam por perto, continuam alimentando a nossa raiz com alegria.
Lembranças de momentos maravilhosos enquanto cruzavam o nosso caminho.

Desejo a todos vocês, folhas da minha árvore, Paz, Amor, Saúde, Sucesso, Prosperidade...

Hoje e Sempre...

Simplesmente porque: Cada pessoa que passa em nossa vida é única.
Sempre deixa um pouco de si e leva um pouco de nós.

Há os que levaram muito, mas não há os que não deixaram nada.
Esta é a maior responsabilidade de nossa vida E é a prova quase evidente de que duas almas não se encontram por acaso.

O QUE SÃO AURORAS BOREAIS?

Tendo em vista a exibição no Programa Global uma reportagem sobre Aurora boreal é que veio a inspiração sobre este tema intrigante e ao mesmo tempo fascinante. - O nome aurora boreal foi dado pelo astrônomo Galileu Galilei em homenagem à deusa romana Aurora (do amanhecer) e seu filho Boreas.

- Além do planeta Terra, podemos encontrar este fenômeno em planetas como Júpiter, Saturno e Marte.
As auroras boreal e austral são fenômenos visuais que ocorrem nas regiões polares de nosso planeta. Podem ser visualizadas, no período noturno ou final de tarde, a olho nu nas regiões onde ocorrem. São verdadeiros shows de luzes coloridas e brilhantes, que ocorrem em função do contato dos ventos solares com o campo magnético do planeta Terra.

Quando este fenômeno ocorre em regiões próximas ao pólo norte é chamado de aurora boreal e quando aconteceu no pólo sul é chamado de aurora austral. Estes fenômenos são mais comuns entre os meses de fevereiro, março, abril, setembro e outubro.

A aurora boreal pode aparecer em vários formatos: pontos luminosos, faixas no sentido horizontal ou circulares. Porém, aparecem sempre alinhados ao campo magnético terrestre. As cores podem variar muito como, por exemplo, vermelha, laranja, azul, verde e amarela. Muitas vezes aparecem em várias cores ao mesmo tempo.

Em momentos de tempestades solares, a Terra é atingida por grande quantidade de ventos solares. Nestes momentos as auroras são mais comuns. Porém, se por um lado somos agraciados com este lindo show de luzes da natureza, por outro somos prejudicados. Estes ventos solares interferem em meios de comunicação (sinais de televisão, radares, telefonia, satélites) e sistemas eletrônicos diversos.

TEXTO JOSÉ SARAMAGO

Olhem queridas seguidoras quanto ensinamento o escritor Jose Saramago nos passa aí com a postagem abaixo:


“Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem.
Isso mesmo!
Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.
Perder? Como?
Não é nosso, recordam-se?
Foi apenas um empréstimo!"

O SAL NOSSO DE CADA DIA...

Recebi este texto e como adorei as dicas, por que não compartilhar com minhas queridas seguidoras?
Você consegue imaginar uma utilidade para o sal que não seja a de temperar os alimentos? O sal é ótimo para tirar o mau cheiro dos sapatos e para limpar a esponja de cozinha e a pia.
Sabe aquela água que você esquece empoçada debaixo do escorredor de pratos? É um local ideal para os mosquitos depositarem ovos, inclusive o Aedes aegypti. Espalhar sal nesses cantos ajuda a matar as larvas.
Depois de lavada em água corrente, mergulhe a esponja em uma solução de 200 ml de água e uma colher de sopa de sal. Ela fica esterilizada.
O sal pode fazer bem também aos produtos eletrônicos. O aliado é o sal grosso em um pratinho raso. Ao lado da televisão e do computador, ele absorve a umidade e evita a oxidação.
No sofá, sal comum para desidratar larvas de pulga. Isso também vale para o carpete. Retire com o aspirador de pó meia hora depois.
Na lavanderia, ele também exibe seus poderes. Impede que a roupa tingida na fábrica fique desbotada. “A água tem a tendência de dissolver o corante que foi colocado na peça em sua fabricação. Para evitar que isso ocorra, coloque uma colher de sopa de sal na lavagem, em todo o processo de lavagem da máquina de lavar, em 10 litros de água. A água deixa de ser um solvente e passa a ser uma solução, que vai bloquear a ação química que iria ocorrer. Vai deixar a roupa bonita por mais tempo e não perde mais a cor”, explica Etienne Amorim, professora de economia doméstica.
Se o problema é mau cheiro no sapato, coloque sal por meia hora. Isso evita a proliferação das bactérias que provocam o chulé.
O sal é um produto que todo mundo tem em casa e é um alimento muito barato. Utilizando essas orientações, a pessoa vai ter mais qualidade de vida, evitando gastos desnecessários no futuro

A QUEM VOCÊ ADMIRA DE FATO?

Quando discriminamos os outros, nós os diminuímos. Quando os supervalorizamos, diminuímos a nós mesmos. Palavras sabias, só que não são minhas, ainda são do grande pensador Augusto Cury. Tantos ensinamentos, afirma que respeitar e tomar algumas pessoas como modelo é saudável, mas superdimensioná-las é doentio,pois bloqueamos nossa inteligência e liberdade.
Tomamos como exemplo, só para ilustrar, quando valorizamos um astro de novelas ou cantores, corremos atrás não perdemos shows, sabemos que participar destes eventos, podem até nos fazer bem,pois canalizamos as nossas tensões sociais,mas achar que aquele ou este ídolo é perfeito, que não tem problemas, por conta da fama e status social.somos iguais, complexos e talvez com os mesmos problemas. O que nos difere uns dos outros eé a conta bancária,nada mais!
Somos levados a admirar o espetáculo das idéias dos outros, distantes de nós, tudo criado na nossa mente, puro pensamento, por que não admiramos aqueles que estão pertos de nós ? Como nossos familiares, amigos, colegas de trabalho, professores, cada um deles detém um universo interno fascinante!
Com esta lição sé me resta a pedir as minhas seguidores, que reflitam e identifiquem quem de fato vocês admiram? Aproveite enquanto é tempo, faça valer a sua vontade e se declare, diga que o admira e curta este momento, pois isto é felicidade!

SOMOS ATORES OU ESPECTADORES DE NOSSAS VIDAS

Inspirada na sabedoria do autor Augusto Cury, No livro Seja Líder de si mesmo, onde faz reflexões sobre que é maior desafio do ser humano.
O autor diz que somos treinados para dirigir carros, uma empresa, exercer uma profissão, mas não somos treinados para governar nossos pensamentos. Quais são as ferramentas necessárias para administrar nossas emoções?
Ainda reforça que somos preparados para sermos platéia e não líderes do nosso mundo psíquico, os pensamentos nos dominam, as emoções nos controlam. Somos preparados para explorarmos o mundo externo,mas não explorarmos o território do nosso ser.
Dominamos a tecnologia , viajamos cada vez mais longe, mas não conquistamos onde nascem a timidez, a ansiedade, o medo, a coragem, as frustrações,o maus humos, a angustia, os sonhos e o encanto pela vida.
A primeira lição tirada destes ensinamentos é que devemos antes de tudo descobri quem somos, e jamais discriminar o outro, pois assim estaremos o discriminando e quem supervaloriza os outros diminui a si mesmo.
O autor compra a mente humana com o teatro, no espectador passivo de seus conflitos, só me resta perguntar a minhas seguidoras onde vocês se encontram? São atores no palco de suas vidas ou são espectadores? Ser ator dela significa refazer caminhos, reconhecer erros e aprender a gerenciar nossos pensamentos e emoções.

O LIVRO: LAÇOS DE AMOR ETERNO

Entre uma atividade e outra li o romance mediúnico cujo título é Laços de amor eterno, ditado por Dizzi Akibah.
O romance é uma bela história ocorrida próximo ao rio Paraíba do Sul,no estado do Rio de Janeiro, com muitos ensinamentos que preciso compartilhar com minhas seguidoras.
O primeiro dele é que se desejamos evoluir moralmente, retiremos do coração a inveja, o ciúme, o orgulho e a vaidade, e seguir na caminhada dando amém e servindo, pois quando nós tomamos consciência das leis de Deus, não podemos perder a oportunidade de ajudar a quem precisa, com muito amor e na prática da caridade,
O segundo deles é que o perdão também deve ser inserido verdadeiramente na prática do dia a dia, pois este promove a reconciliação com o próximo e com a essência divina.
O terceiro deles nos faz refletir que devemos ter consciência dos nossos próprios atos, pois existe a lei de causa e efeito e aí sim, esta falará por si mesma.
Precisamos ter fé,e seguirmos no nosso caminho,pois mesmo que este pareça tortuoso, todos tendem a nos conduzir a Deus.
E finalmente se não conseguirmos ser farol, sejamos uma pequena chama, ela não só clariará o seu caminho,mas também o de todos os outros que seguirem.

Vidro ou Diamante

Queridas seguidoras vamos refletir com este lindo texto,

"Um homem esperava para atravessar uma avenida quando um brilho na grama em
que pisava chamou sua atenção.

Deu uma olhada sem se abaixar e pensou " Deve ser um caco de vidro" e foi
embora.

Mais tarde outro homem na mesma situação percebeu o brilho, abaixou-se,
pegou a pedra meio suja e viu que era talhada como um lindo diamante.

Parecia mesmo um diamante enviando raios luminosos com as cores do
arco-íris quando colocado ao sol. O homem pensou " Puxa, será um diamante?
Desse tamanho? Perdido aqui? Como veio parar aqui?

Talvez eu devesse levar a um joalheiro pra ver ser é mesmo." Olhava e
olhava e de repente disse a si mesmo

" Que idiota eu sou, imagina se isso é um diamante, só pode ser um vidro
talhado em forma de diamante que caiu de algum anel de bijuteria.

Porque um cara como eu iria achar um diamante?

E se eu levar a um joalheiro ainda vou ter que agüentar a gozação do homem
por eu ter achado que podia ser um diamante...

Ha...logo eu ia achar um diamante assim...

perdido numa grama...logo eu..."

E assim pensando jogou de novo a pedra na grama e atravessou a avenida até
meio triste pela sua pouca sorte.

No dia seguinte outro homem passando pelo mesmo lugar viu a pedra, atraído
pelo seu brilho.

" Que beleza de pedra" ele pensou!

"Parece um diamante, talvez até seja um diamante, mas também pode ser
apenas um pedaço de vidro imitando um diamante...

o melhor que tenho a fazer é leva-la a um joalheiro e pedir uma avaliação."
E colocou a pedra no bolso.

Tendo levado-a para avaliação mais tarde descobriu ser um verdadeiro
diamante, de muitos quilates e com uma lapidação especial.

Era uma pedra muito valiosa! Realmente especial e o homem ficou muito feliz
com a sua boa sorte!

Na nossa vida as vezes encontramos pessoas que são como esse
diamante...valiosas!

Pena que nem sempre nos damos o tempo para avalia-las confiando na nossa
primeira, e muitas vezes errônea, impressão,

ou simplesmente achando que nunca tivemos sorte, então, porque aquela
pessoa apareceria justamente pra nós?

Pense nisso!

Dê-se uma chance!
Forte Ágape!!!!!!!!!!!

Um dos mais belos trajes da alma

O médico conversa descontraído com o enfermeiro e o motorista da ambulância, quando uma senhora elegante chega, e de forma ríspida, pergunta: Vocês sabem onde está o médico do hospital?
Com tranquilidade, o médico responde: Boa tarde, senhora! Em que posso ser útil?
Impaciente, a mulher indaga: Será que o senhor é surdo? Não ouviu que estou procurando pelo médico?
Mantendo-se calmo, contesta ele: Senhora, o médico sou eu. Em que posso ajudá-la?
Como?! O senhor?!?! Com esta roupa?
Ah, senhora! Desculpe-me! Pensei que a senhora estivesse procurando um médico e não uma vestimenta...
Oh! Desculpe, doutor! Boa tarde! É que...vestido assim, o senhor nem parece um médico...
Veja bem as coisas como são...- diz o médico -... As vestes parecem não dizer muitas coisas mesmo... Quando a vi chegando, tão bem vestida, tão elegante, pensei que a senhora fosse sorrir educadamente para todos, e depois daria um simpaticíssimo "Boa tarde!"
Como se vê, as roupas nem sempre dizem muito...
* * *
Um dos mais belos trajes da alma é, certamente, a educação.
Educação que, no exemplo em questão, significa cordialidade, polidez, trato adequado para com as pessoas.
São tantos ainda no mundo que não têm tato algum no tratamento para com os outros!
Sofrem e fazem os outros sofrerem com isso.
Parece que vivem sempre à beira de um ataque de nervos, centrados apenas em si, em suas necessidades urgentes e mais nada.
O mundo gira ao seu redor e para lhes servir. Os outros parecem viver num mundo à parte, menos importante que o seu.
Esses tais modos vêm da infância, claro, em primeiro lugar. Dos exemplos recebidos da família em anos e anos de convivência.
Mas também precisam vir da compreensão do ser humano, entendendo todos como seus irmãos.
Não há escolhidos na face da Terra. Não há aqueles que são mais ou menos importantes. Fomos nós, em nossa pequenez de Espíritos imperfeitos, que criamos essas hierarquias absurdas, onde se chega ao cúmulo de julgar alguém pelas roupas que veste.
Quem planta sorrisos e gentileza recebe alegria e gratidão, e vê muitas portas da vida se abrindo naturalmente, através da força estupenda da bondade.
O bem é muito mais forte que o mal.
O bem responde com muito mais rapidez e segurança às tantas e tantas questões que a existência nos apresenta, na forma de desafios.
Ser gentil, ser cordial é receber a vida e as pessoas de braços abertos, sem medo de agir no bem.
Ser bem educado é contribuir com a semeadura do amor na face da Terra, substituindo, gradualmente, tantas ervas daninhas que ainda existem nesses campos, por flores e mais flores de felicidade.
Ser fraterno, em todas as ocasiões, é vestir-se com este que é um dos mais belos trajes da alma: a educação.

autoria desconhecida.
Em 14.06.2011.

O QUE É BIOMETRIA?

Atualmente quando buscamos atendimento em algumas clinicas somos submetidos a uma identificação, através da impressão digital de um dos dedos. Quando é a primeira vez do atendimento a funcionária da clinica faz o cadastro e seleciona o dedo, aí sim, este será o seu portal para identificação, mundo moderno queridas seguidoras, o nome desta tecnologia, chama-se de biometria, que fui buscar maiores explicações para compartilhar com vocês .
Biometria na verdade é é usada na identificação criminal, controle de acesso, etc. Os sistemas chamados biométricos podem basear o seu funcionamento em características de diversas partes do corpo humano, por exemplo: os olhos, a palma da mão, as digitais do dedo, a retina ou íris dos olhos
É mais uma ferramenta da tecnologia da informação, pois a biometria significa a verificação da identidade de uma pessoa através de uma característica única inerente a essa pessoa. Essa característica pessoal pode ser tanto fisiológica (como uma impressão digital ou características faciais) ou comportamental (como a assinatura manuscrita ou uma amostra de voz). Deste modo, a biometria pode ser utilizada, por exemplo, para autenticação de usuários em uma rede de computadores.
Abaixo foi elencado os programas usados para reconhecimento do individuo em diversos locais que necessitem identificação.
Impressão digital: requer um dispositivo capaz de capturar, com um bom grau de precisão, os traços que definem a impressão dos dedos, além de um programa que trate a imagem capturada e faça o reconhecimento da digital.
- Reconhecimento da face: o software de reconhecimento registra vários pontos delimitadores na face, capazes de definir proporções, distâncias, tamanhos e formas de cada elemento do rosto, como olhos, nariz, queixo, maçãs do rosto, orelhas, etc.
Identificação pela íris: O padrão da íris do olho humano (a parte colorida dos olhos, em torno da pupila) guarda uma imagem muito complexa e, assim como a impressão digital, é única em cada pessoa.

- Identificação da retina: Esse método é semelhante ao da íris. A retina é a parte do fundo do olho, uma camada interna composta por vasos sangüíneos que desenham um padrão único e pessoal.

- Reconhecimento da voz: O programa de identificação faz uma análise dos padrões harmônicos e não simplesmente uma comparação entre reproduções de uma mesma fala.

Deixo aqui registrado o meu desejo que diante de tanto avanço, que revejam a real necessidade de termos tantos documentos impressos em papel, ao meu ver um cadastro único com todos os dados seria o ideal, é preciso modernizar!

RECEITA SIMPLES DE AROMATERAPIA

Ouvindo conselhos sábios de uma amiga psicóloga dizendo que quando estamos tristes, para baixo precisams utilizar todos os recursos para enchermos a nossa vida de alto astral e uma boa dica é manusear aromaterapia, ou seja, trabalhar com cheiros. No caso ai citado da baixa frequencia ou melhor esclarecendo a tristeza, podemos usar a tangerina, retirar a casca onde aquele cheiro caracteristico deixado no ar, nos remete a infancia, a pensamentos bons, portanto podemos lançar mão desta receita simples, colocando em uma vasilha a tangerina cortada com as cascas e acrescente um pouco de agua. Agora só me resta compartilhar com minhas seguidoras o texto abaixo, com cheiro de laranja cravo, bem forte e gostoso!

“PAI, COMEÇA O COMEÇO!”
Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: - “pai, começa o começo!”. O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.
Meu pai faleceu há muito tempo (e há anos, muitos, aliás) não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro pelo caminho. Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes, dificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.
Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis......
Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, que sempre está ao meu lado. Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.
Quando a vida parecer muito difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:
“Pai, começa o começo!”. Ele não só “começará o começo”, mas ajudará você a resolver a situação.
Não sei que tipo de dificuldade eu e você estamos enfrentando ou encontraremos pela frente neste ano. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o começo!”.