Encontrei este artigo, regras de etiqueta no trabalho, achei super interessante, como sempre digo a gente gosta de complicar e por conseguinte temos dificuldade de nos relacionarmos com as pessoas e como passamos mais tempos de nosso dia no trabalho, nada melhor do que sabermos lidar com situações que serão pontuadas abaixo:
1- Tem pessoas que vivem falando mal da empresa, se está ruim, por que não corre atrás de outro local?
Além de indiscreto, esse tipo de comportamento pode afetar ou prejudicar a organização que você mesmo trabalha, uma vez que pode interferir na motivação dos colegas de trabalho.
2-Evite fazer fofocas sobre os colegas:
Considerada uma das piores atitudes no meio corporativo, reclamar e falar mal de terceiros atrapalha o trabalho dos outros, além de expor os colegas e a própria pessoa que faz a fofoca, que pode facilmente ser vista como alguém nada confiável.
Quando uma pessoa fala de outro para nós,com certeza esta mesma pessoa falará de nós para outros, e assim a rede de intriga não para!
3-Outra regra que vale pontos é a pontualidade!
É claro que contratempos acontecem, mas atrasos frequentes prejudicam e interferem nas atividades de outras pessoas do grupo, impactando no negócio e na relação de trabalho.
4- Outro problema grave é quando se critica em público
O chefe nunca deve dar feedbacks negativos a um profissional em público, e sim de forma reservada, para evitar a exposição desnecessária do funcionário. Falar em público só se for elogios,porque motiva e reforça o profissional.
5- Outra falha de etiqueta é utilizar objetos e/ou material de colegas de trabalho sem permissão prévia.
Deve-se sempre solicitar emprestado e apenas utilizar aquilo que lhe for permitido. Existem pessoas que não se importam em dividir determinados materiais, mas outras não se sentem confortáveis. É importante respeitar o estilo e forma de ser dos colegas para que se crie um ambiente harmonioso e produtivo.
Enfim queridas seguidoras, perder a compostura pode ser prejudicial do que possa imaginar e se não soubermos conviver e tivermos posturas inadequadas podem causar ate doenças.
quinta-feira, 29 de março de 2012
quarta-feira, 28 de março de 2012
DICAS E DICAS
Como tenho mil e uma atividades e meu tempo é bem disputado não posso ler dicas sobre como facilitar o meu dia a dia, que vi este artigo do livro: Dicas Incríveis – Truques e segredos para facilitar seu dia a dia. que resolvi postar para poder compartilhar com minhas seguidoras, quem sabe elas não aproveitam algo?
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridas, quem tiver dicas por favor, repassem, o momento é chegado!
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridas, quem tiver dicas por favor, repassem, o momento é chegado!
DICAS E MAIS DICAS...
Como tenho mil e uma atividades e meu tempo é bem disputado não posso ler dicas sobre como facilitar o meu dia a dia, que vi este artigo do livro: Dicas Incríveis – Truques e segredos para facilitar seu dia a dia. que resolvi postar para poder compartilhar com minhas seguidoras, quem sabe elas não aproveita algo?
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridissímas, se tiverem mais alguma dica por favor, repassem que o momento é chegado!
Conheça alguns segredinhos que Sueli ensina no livro “
1 – Para aumentar a vida útil de suas flores, coloque nos vasos água gelada e bicabornato de sódio (na proporção de dois litros de água para uma colher de café de bicabornato). Acrescente cinco gotas de água sanitária ou amoníaco, para eliminar fungos. Troque a água a cada dois dias.
2 – Para evitar que o espelho do banheiro embace, passe sabão em pedra seco na superfície. Depois, limpe com um pano seco e macio. Essse truque deve durar por aproximadamente sete dias. Após esse período, é necessário repetir o procedimento.
3 – Para pendurar facilmente blusas de linha ou de seda, ou com grandes decotes e pouco ombro, coloque um elástico em cada extremidade do cabide. Assim, elas não escorregarão.
4 – Como o uso, blusas de lã, linho e acrílico laceiam muito. Para recuperar os punhos esgarçados, mergulhe-os em água quente e seque com o secador de cabelo, com o ar bem quente. Eles voltarão ao tamanho normal.
5 – Se você lavou uma peça de roupa de lá, linha ou acrílico e ela encolheu, não se desespere. Deixe a peça de molho em um recipiente com água e xampu. Ela voltará ao tamanho normal.
6 – Para retirar fiapos de cor clara de casacos, ternos, blusas e camisas escuros, use uma esponja de lavar louça. Passe o lado macio da esponja na peça e os fiapos ficarão grudados nela. Limpe-a antes de usar novamente. Dica: Deixe a esponja na lavanderia e use-a antes de passar as roupas.
7 – Para nós de cadarço difíceis de desatar: coloque um pouco de amido de milho em cima deles. Os nós irão se desfazer com facilidade.
8 - O zíper emperrou? Passe grafite de lápis em toda a sua extensão que ele irá deslizar facilmente.
9 – Está com cólica ou sentindo frio e não tem bolsa térmica em casa? Improvise com uma garrafa pet! E só encher a garrafa com água aquecida. Ela também vira um ótimo massageador de pés. Basta colocar a garrafa sob seus pés e rolá-la de um lado para o outro.
10 – Após lavar as louças, a esponja pode ser um foco de bactérias. Após usá-la, lave-a bem e leve-a ainda úmida ao micro-ondas, em cima de um prato de porcelana ou um refratário de vidro. Aqueça por um minuto, em potência alta. Isso acaba com as bactérias. E lembre-se que a esponja deve ser trocada semanalmente.
11 – Para deixar a casa mais cheirosa, borrife um pouco de uma essência de sua preferência em uma lâmpada de abajur, ainda desligada. Ligue o abajur. Quando a lâmpada aquecer, ela irá exalar um aroma agradável.
12 – Seu cachorro fez xixi no sofá, almofada ou tapete? Aplique bicabornato de sódio no local e deixe descansar por 30 minutos. Depois, aspire ou escove bem e o cheiro sairá.
13 – Seus óculos estão engordurados? Basta aplicar um pouco de vinagre branco e secar com papel toalha que eles ficarão limpinhos.
14 – Para desentupir a pia, coloque duas colheres de sopa de bicabornato de sódio no ralo. Depeje em seguida um copo de água fervente. O ideal é fazer esse procedimento à noite, após o jantar, quando a pia não é tão utilizada.
15 – Para eliminar a poeira do piso, envolva a vassoura com uma meia de seda. A poeira adere à meia sem fazer mais pó. Use meia de seda também para limpar móveis e outras superfícies.
Enfim queridissímas, se tiverem mais alguma dica por favor, repassem que o momento é chegado!
terça-feira, 27 de março de 2012
DESCOMPLICAR É A ORDEM DO DIA!
Ao receber este texto postado hoje não pensei duas vezes e logo vim apresentá-lo na íntegra para minhas fieis seguidoras: a autora é Leila Ferreira, cujo título é Descomplicar!
Se eu tivesse que escolher uma palavra
- apenas uma -
para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje,
essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:
descomplicar.
Depois de infinitas (e imensas) conquistas,
acho que está passando da hora de aprendermos
a viver com mais leveza:
exigir menos dos outros e de nós próprias,
cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa,
olhar menos para o espelho.
Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão
falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.
Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial
da mulher moderna.
Amizade, por exemplo.
Acostumadas a concentrar nossos
sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,
acabamos deixando as amigas em segundo plano.
E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher
quanto a convivência com as amigas.
Ir ao cinema com elas
(que gostam dos mesmos filmes que a gente),
sair sem ter hora para voltar,
compartilhar uma caipivodca de morango
e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes
- isso, sim, faz bem para a pele.
Para a alma, então, nem se fala.
Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez
(desligue o celular, se for preciso)
e desfrute os prazeres que só uma
boa amizade consegue proporcionar.
E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário
duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:
pausa e silêncio.
Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos,
três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia
- não importa -
e a ficar em silêncio.
Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,
contar até 100 antes de uma decisão importante,
entender melhor os próprios sentimentos,
reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.
Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.
Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão
de uma mulher mal-humorada.
Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas
do nosso dia a dia.
Se for preciso, pegue uma comédia na locadora,
preste atenção na conversa de duas crianças,
marque um encontro com aquela amiga engraçada
- faça qualquer coisa, mas ria.
O riso nos salva de nós mesmas,
cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.
Quanto à palavra dieta, cuidado:
mulheres que falam em regime o tempo
todo costumam ser péssimas companhias.
Deixe para discutir carboidratos
e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista.
Nas mesas de restaurantes, nem pensar.
Se for para ficar contando calorias,
descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovação e inveja,
melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface
e seu chá verde sozinha.
Uma sugestão?
Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que,
essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia:
gentileza.
Ter classe não é usar roupas de grife:
é ser delicada.
Saber se comportar
é infinitamente mais importante do que saber se vestir.
Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:
aprenda a se colocar no lugar do outro,
e trate-o como você gostaria de ser tratada,
seja no trânsito, na fila do banco,
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,
na academia.
E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser
indissociáveis da vida:
sonhar e recomeçar.
Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia,
o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?)
ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Richard Gere...
sonhar é quase fazer acontecer.
Sonhe até que aconteça.
E recomece, sempre que for preciso:
seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares.
A vida nos dá um espaço de manobra:
use-o para reinventar a si mesma.
E, por último
(agora, sim, encerrando),
risque do seu Aurélio a palavra perfeição.
O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades,
inseguranças, limites.
Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita,
a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo,
a esposa nota mil.
Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam,
bumbum que encara qualquer biquíni.
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é
(e nunca foi)
fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem
(e a busca da perfeição pesa toneladas),
a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.
E ai queridas. o que acharam? Mãos a obra e vamos descomplicar tudo!
Se eu tivesse que escolher uma palavra
- apenas uma -
para ser item obrigatório no vocabulário da mulher de hoje,
essa palavra seria um verbo de quatro sílabas:
descomplicar.
Depois de infinitas (e imensas) conquistas,
acho que está passando da hora de aprendermos
a viver com mais leveza:
exigir menos dos outros e de nós próprias,
cobrar menos, reclamar menos, carregar menos culpa,
olhar menos para o espelho.
Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão
falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter.
Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial
da mulher moderna.
Amizade, por exemplo.
Acostumadas a concentrar nossos
sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,
acabamos deixando as amigas em segundo plano.
E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher
quanto a convivência com as amigas.
Ir ao cinema com elas
(que gostam dos mesmos filmes que a gente),
sair sem ter hora para voltar,
compartilhar uma caipivodca de morango
e repetir as histórias que já nos contamos mil vezes
- isso, sim, faz bem para a pele.
Para a alma, então, nem se fala.
Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem uma vez
(desligue o celular, se for preciso)
e desfrute os prazeres que só uma
boa amizade consegue proporcionar.
E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário
duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino:
pausa e silêncio.
Aprenda a parar, nem que seja por cinco minutos,
três vezes por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia
- não importa -
e a ficar em silêncio.
Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,
contar até 100 antes de uma decisão importante,
entender melhor os próprios sentimentos,
reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando é preciso.
Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.
Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão
de uma mulher mal-humorada.
Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas
do nosso dia a dia.
Se for preciso, pegue uma comédia na locadora,
preste atenção na conversa de duas crianças,
marque um encontro com aquela amiga engraçada
- faça qualquer coisa, mas ria.
O riso nos salva de nós mesmas,
cura nossas angústias e nos reconcilia com a vida.
Quanto à palavra dieta, cuidado:
mulheres que falam em regime o tempo
todo costumam ser péssimas companhias.
Deixe para discutir carboidratos
e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista.
Nas mesas de restaurantes, nem pensar.
Se for para ficar contando calorias,
descrevendo a própria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovação e inveja,
melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface
e seu chá verde sozinha.
Uma sugestão?
Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra que,
essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia:
gentileza.
Ter classe não é usar roupas de grife:
é ser delicada.
Saber se comportar
é infinitamente mais importante do que saber se vestir.
Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:
aprenda a se colocar no lugar do outro,
e trate-o como você gostaria de ser tratada,
seja no trânsito, na fila do banco,
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,
na academia.
E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam ser
indissociáveis da vida:
sonhar e recomeçar.
Sonhe com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia,
o curso que você ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem que um dia (quem sabe?)
ainda vai ser seu, sonhe que está beijando o Richard Gere...
sonhar é quase fazer acontecer.
Sonhe até que aconteça.
E recomece, sempre que for preciso:
seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares.
A vida nos dá um espaço de manobra:
use-o para reinventar a si mesma.
E, por último
(agora, sim, encerrando),
risque do seu Aurélio a palavra perfeição.
O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades,
inseguranças, limites.
Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita,
a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo,
a esposa nota mil.
Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam,
bumbum que encara qualquer biquíni.
Mulheres reais são mulheres imperfeitas.
E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres.
Viver não é
(e nunca foi)
fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem
(e a busca da perfeição pesa toneladas),
a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.
E ai queridas. o que acharam? Mãos a obra e vamos descomplicar tudo!
segunda-feira, 26 de março de 2012
MINHAS EX ADORAVEIS NAMORADAS, O FILME!
Assisti um belo filme romântico, e como tudo que me interessa , aprendo uma mensagem, achei o enredo interessante que não resisti e acabei postando.
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
MINHAS EX ADORAVEIS NAMORADAS, O FILME!
Assisti um belo filme romântico, e como tudo que me interessa , aprendo uma mensagem, achei o enredo interessante que não resisti e acabei postando.
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
O personagem principal é um fotografo bem sucedido na vida familiar e profissional, que coleciona namoradas, acha que elas só servem para sexo e distração, não precisa dizer que estes casos não eram duradouros.
Seu irmão conhece uma garota e resolve se casar, seu irmão, o fotografo citado acima, Connor, não entende como ele decide se casar com a única mulher que se envolveu!
Na festa de casamento Cannor encontra as amigas da noiva que serão as damas de honra do casamento, estas, exceto a noiva, já tinham tido um relacionamento com ele.
Ele na verdade não levava a serio os sentimentos alheios, principalmente os da alma feminina, quando nesta noite se encontra com seu tio Wayne um playboy dos anos 70 que já tinha morrido e vem como espírito ou fantasma( como queiram) mostrar a seu sobrinho como conquistar uma mulher, como fazer o jogo da sedução e pontua com ele os erros cometidos.
Fato é que a cada passagem importante na vida do jovem Connor ,era revivido, eles viam a cena e analisavam. O grande erro na vida dele, ou melhor tudo começou quando sua amiga de infância, considerada o primeiro amor, troca-o por outro, não que fosse intencional da garota, em um baile, um colega mais velho a chama para dançar e ela dança com ele e dali rola um clima romântico, o outro se sente traído, que fica arrasado, vale ressaltar que a garota em questão não tinha o coleguinha de infância como namorado, ele também nunca se declarou, como adivinhar? Paixão platônica!
Pois bem, ele cresce com este furo e por isto tem o comportamento desprezível com as mulheres. O tio playboy vivido por Michael Douglas, informa que ele será visitado por três ex namoradas ( fantasmas) e nestas passagens irá perceber as falhas de relacionamentos anteriores.
Minhas queridas seguidoras podem me perguntar o que vi de especial neste filme? Já pensou se a gente pudesse parar para avaliar nossa vida? Não podemos mudar o passado, nem tão pouco alterar o curso dos acontecimentos,mas creio que podemos retomar, recomeçar e . refletirmos, vermos nossos acertos, melhorarmos, afinal é isto que esperam de nós, a nossa evolução moral!
Voltando ao filme, ele percebe que magoou certas pessoas e como ele deixou de amar por puro e simples medo e percebe que o seu grande amor é a sua amiga de infância. Reviu as cenas onde se reencontraram mais tarde e ele não ficou com ela deixando a garota insegura e magoada.
O fim do filme é previsível, mas as cenas onde o fotografo se preocupa com o irmão mais novo é tocante, porque na vida só tem os dois um ao outro, e se amam de fato! Ele percebe que seu irmão merece ser feliz e que a sua noiva tem esta missão, acabam se casando e o nosso galã ex solteirão convicto, retoma com toda força sua antiga paixão, para que possam consertar os erros e apagar as magoas passadas...
domingo, 25 de março de 2012
MENSAGEM DO DIA: SEJA FELIZ!
Recebi este email e logo percebi que ele merece lugar de destaque, no meu blog para que minhas fieis seguidoras possam ler e também beberem desta fonte!
“Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer”.
Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto.
Nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar.
Quer emagrecer?
Caminhe todos os dias.
Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está lhe esperando, seja noite, seja dia.
Quer um novo emprego?
Estude algo novo.
Aprenda um pouco mais do seu ofício.
Faça a diferença.
E as empresas vão correr atrás de você.
Quer um novo amor?
Saia para lugares diferentes.
Assista a um bom filme.
Leia um bom livro.
Abra a cabeça, mude os pensamentos.
E o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada.
E em qualquer lugar, pois você será de se admirar, pessoa que encanta só de olhar...
Quer deixar de dever?
Pare de comprar.
Não faça dívida para pagar dívidas. Nunca. Jamais.
Faça poupança e peça para o povo esperar.
“Devo, não nego, pago quando puder.”
Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.
Em breve, não terá mais nada para pagar.
Quer esquecer uma mágoa?
Limpe o seu coração, esvazie-se...
Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.
Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.
Busque o equilíbrio emocional.
Doe-se. Ame mais e tudo passa.
Quer viver bem?
Ame-se!
Felicidade é gratuita, não custa nada.
É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares? 1 pra cada orelha?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?
A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.
Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo.
Seja feliz!"
(Paulo Roberto Gaefke)
“Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer”.
Não adianta reza forte, nem macumba com 20 velas.
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto.
Nem os anjos e nem Jesus poderão lhe ajudar, se você não se ajudar.
Quer emagrecer?
Caminhe todos os dias.
Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está lhe esperando, seja noite, seja dia.
Quer um novo emprego?
Estude algo novo.
Aprenda um pouco mais do seu ofício.
Faça a diferença.
E as empresas vão correr atrás de você.
Quer um novo amor?
Saia para lugares diferentes.
Assista a um bom filme.
Leia um bom livro.
Abra a cabeça, mude os pensamentos.
E o amor vai lhe encontrar no metrô, no ônibus, na calçada.
E em qualquer lugar, pois você será de se admirar, pessoa que encanta só de olhar...
Quer deixar de dever?
Pare de comprar.
Não faça dívida para pagar dívidas. Nunca. Jamais.
Faça poupança e peça para o povo esperar.
“Devo, não nego, pago quando puder.”
Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.
Em breve, não terá mais nada para pagar.
Quer esquecer uma mágoa?
Limpe o seu coração, esvazie-se...
Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.
Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.
Busque o equilíbrio emocional.
Doe-se. Ame mais e tudo passa.
Quer viver bem?
Ame-se!
Felicidade é gratuita, não custa nada.
É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que lhe satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares? 1 pra cada orelha?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?
A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.
Acorde enquanto é tempo e comece a mudança, antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo.
Seja feliz!"
(Paulo Roberto Gaefke)
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